MTB ツーリング！

今日は初心者対象ＭＴＢツーリングの日でした！
今日は男性　自分入れて８名　女性７名の計１５名で、
しかもそのうちアメリカ人１名、ベルギー人１名ということで国際色豊かなツーリングになりました。
さらにオフロードを走るのが初めての人が５名ということでゆっくりペースで走ることに。

走り出す前に変速の仕方、ブレーキのかけかた、基本姿勢みたいなことを軽く教えて、
コースを走っているときもちょろちょろと声かけてレクチャーを
入れながらだいたい１７－８ｋｍ走りました。

思ってたより初心者の人もしっかり走れたし、
途中きつい坂でへばりつつもみんな元気に完走でした。
走りだすと楽しくなったようで、これでコース終わり？　
みたいな残念そうなコメントも最後に聞かれました。




このツーリングの最後はいつもここ。
またおいしいランチでした。
イルブーコ

今日はワインも空けて、おいしい料理も楽しんで、心地よい疲れです。
参加された皆様お疲れ様でした！
次は山デビューかな？　また行こうね！
楽しみです！

MTB ガールズミーティング

3月にＭＴＢのガールズミーティングがグリーンピア三木であるようです！
ＭＴＢ女子いっとかなあきませんよ！
私？と思ってるあなたです。
行って損はないですよー

詳しくは↓をクリック！

http://ameblo.jp/mtb-girls

http://web.mac.com/youmactype2/iWeb/mountain-girlsmeeting/2A010864-C132-4ABD-831B-1EA33F481D07.html

っていうより俺行きたい。
不安な人一緒に参加する？

最高の週末は続いてます

かかなかかなと思いつつ今日にいたる。 　すでに2週間以上前。
1月30日の興奮ライドの日記です。
昨年の5月9日に一緒に走った海さん夫婦にせんさん夫婦にzackという面子で
自分のホームマウンテンを走りに行きました！
当然ＭＴＢで。

当日は寒波がもろにヒット！
山のふもとの温度計はマイナス3度をさしてました。　
こんな寒い日に走りに行くのかな～？　
と疑問に思いつつも集合場所に行くと、みんなすでに集合済み。
行く気まんまんです！
準備して山へ出発！
案の定寒い！

前回来た時よりも寒いぞと思ってたら前回撮った写真の場所が一段と
パワーアップした氷となってました！
さむいでこれ



登るにつれて雪もすごくなります。
登りの雪道走行は予想以上に疲れますが、楽しくてテンションあがります。



頂上も雪景色！　山からみえる景色もきれい！
でも風が冷たくて寒すぎ


とりあえず、下の林に逃げてお昼にすることに。
雪道、以外にグリップしますが、調子乗ってスピードを少しあげると
ありえんくらいな感じですべります。　本気で一回焦った。


お昼場所＆バイクたち。　うれしいことにコナ率高し。


お昼もそうそうに食べてまた雪のある尾根道を走りますが、
手が完璧にかじかみました。　


しかーし、雪が消え始めて、楽しいくだりになってくると手の凍えも消えて調子がでてきます！　楽しすぎ！






下りはあっという間。　楽しかったね！
今度はほんまにもう少しあったかくなって山頂でのんびりできるときに
いきましょう！
一緒に走ってくれてありがとう！　

高志君の動画と 山神食堂のスペシャル

調子わるし。
これ動画と写真。
<iframe title="YouTube video player" width="480" height="390" src="http://www.youtube.com/embed/R7lXhXBOQ9Y" frameborder="0" allowfullscreen></iframe>

http://www.youtube.com/watch?v=R7lXhXBOQ9Y

白馬 最高でした

３連休の前半、金土でマイミクしげると白馬にいってきました。
雪は降ってない。　でも天気はよさそうで、パウダーはあかんくても楽しいスノーボードできそうやなと思ってました。
スキー場の駐車場でローカル総書記さん、あべちゃん、２１３っち、takeちゃんと合流し、総書記さんの案内でシークレットポイントへ。　
あるとこにはある！　
最高のパウダーライドを楽しめました！
気持ちよかった！　　充実ライドでした。

滑り終えたあとは若栗温泉でゆっくり。
夜通し運転してたから、温泉の横で横になってたら寝てしまいましたが、
やっぱり温泉最高！　

温泉のあとはそば。　
ここでしゅうさんと合流。　久しぶりに会えて嬉しいです。
takeちゃんトーク全開で楽しい時間でした。　
このそばやさん、１０月に行ってからはまってるそばやさん。
なんと、サービスにてんぷら＆漬物が付いてきます。　
そばもおいしくて大満足！

その後は八方のcrucafeでみんなで飲んで楽しいひと時。
高志くんにも会えていい時間でした！
高志くん、実は秋に会ったときに勾玉をお願いしてて、今回ついに対面です！　
運命の出会いというか、必然の出会いというか、出会うことが決まってたんやなと思える出会いでした。　この勾玉といろんなところにでかけて、いろんな経験していきたいと思います！
高志くんありがとう！！

高志くん、MTBもめちゃうまでかっこいいのですが、プロのスノーボーダーでもあり、いろんなメディアに登場しています。
ここ数日で見たのはこれ。　
<iframe title="YouTube video player" width="480" height="390" src="http://www.youtube.com/embed/R7lXhXBOQ9Y" frameborder="0" allowfullscreen></iframe>

いやーすばらしいライディングです。
今回は一緒にすべることはできなかったのですが、次回は是非一緒に滑ってみたいわ～

南浦高志君のブログ
http://ameblo.jp/takashi35/
赤ら顔ですみません。　このときすでにいい気分。
ブログでも高志君ほめすぎで照れます。　でもいい気分です。　感謝。

高志の勾玉
http://www.koshimagatama.com/
ゆっくり読んでみてください。　すばらしいことたくさん書いてると思います。

そんなこんなで楽しい夜もふけていきますが、
気持ちよく酔っ払ってて、寝不足もありさすがに眠くなり、先に退散。　
そのまま車にいって、寝袋に入ってばたんきゅーで眠りにつきました。
寝袋車中泊最高に気持ちよく眠れました。
癖になるわ。

翌日は八方へ！
しかし人多すぎ！　
ゴンドラは並んでも時間かかりそうなので、いろんなリフトを乗り継ぎ、
いろんなコースをすべりましたが、初日のような気分にはならず、
そうそうに撤収。　とはいえ、気がつけば朝から昼までがっつりすべってました。　気がつけばお昼でお腹がすいてきたので、八方といえばこれ！
山神食堂の山神スペシャルカレー！（写真のカレー）
とんかつに牛丼の具も乗ってボリューム満点だけじゃなく、うまい！
来ると必ず食べたくなる一品です。
うまかった！　大満足。　りきくんありがとう！！
次は限定すり鉢辛みそラーメンも食べてみたい！
山神食堂お勧めです。　
http://www.wanakanet.com/yamagami/index.html
是非八方へ行ったさいには行ってみてスペシャル食べてください。
スペシャルを頼むと、スペシャルサービスもあります。
これは行って、頼んでみてのお楽しみということで。
スペシャル頼んだオージーもこのサービスに大満足そうな顔でした。

その後は八方温泉へ。
またのんびりとして、大阪に渋滞につかまることもなく帰ってきました。
今日は家の近所はすごい雪ですが、お腹いたくなりましたって仕事休んでスノーボードいきたくなる気分にさせてくれます。

スノーボード最高！　
白馬、また行きたいと思います。
ありがとう！

ドイツ

ドイツです。
Stuttgartにいます。　
今日ホテルの近くの川沿いを散歩したときに、サイクリングを楽しんでいる人が多くて
感心しました。　いい環境やな～　



夜は夜で、また今年のブラックフォレストウルトラMTBマラソンに参加しようかという話で盛り上がりました。

おととしの日記はこれ。
http://blog.goo.ne.jp/deepgreenride/e/2fc3b749df53bf5413ddefe0a72bc198

今年は１１６ｋｍと５３ｋｍの２コースらしくて、やるなら１１６やなと思ってます。
トレーニングしなきゃなーとか思いながらも今晩はシュニッツェルとバイスビア。



うますぎです。
日本に帰ってからまたトレーニングプランでも考えます。
走ってて楽しくなる身体に仕上げときたいと思います。
楽しみやな～