もう一度

若いころの銀行勤務でメンタルをやってます。気楽ですが、最近さみしさを感じます。安定してます。

爆睡

2020年04月15日 15時24分06秒 | ペット

12時間爆睡しました。

 

病気には何よりです。

 

病院の面会制限が厳しくなりました。

 

さみしくなります。

 

近所の病院で集団発生がおきたみたいで。

 

今日はお酒を控えて節制します。

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20年間病気との闘い

2020年04月14日 22時38分10秒 | ペット

親が牛肉が食べたいといってたので、寿司屋で牛タンのにぎりを買っていきました。

 

おいしそうに食べてたのでよかったです。

 

明日は休みます。

 

兄が入院して一週間くらい休みなしでした。

 

そろそろ、休みが欲しいです。

 

私はこの3年くらい親族の病気ばかりです。

 

自分の病気も含めると10年くらいです。

 

30代、40代は親と自分と親族の病気と闘ってました。

 

大変でした。

 

もうすぐ抜けそうです。

 

悲しいようで、どうなるのかなーとも思います。

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一に睡眠、二にご飯、三に風呂

2020年04月14日 13時25分25秒 | ペット

私の気分転換です。

 

散らかってはないですが、掃除はいまいちです。

 

お酒は気分転換ではなくて、楽しみです。

 

精神病の者は経験から言うとなにはさておき、睡眠です。

 

脳を鎮めるには、睡眠以上のことはありません。

 

私も病気になり3年くらいは15時間以上寝てました。

 

いまでも、10時間は寝ます。

 

年をとったら眠れないというけど、私にそれはないようです。

 

食事は必ず3食食べます。

 

朝昼は軽く、夜はつまみを中心に肉と魚を。

 

作る楽しみが半分、食べるのが半分です。

 

一人暮らしをして、簡単時短メニューが増えました。

 

風呂は一日一回必ずはいります。

 

入る前は「入らないかんなー」とおっくうになりますが。

 

出てくるときはスキップをしたくなるほど、さっぱり感があります。

 

シャンプーと石鹸は福岡のシャボン玉社の無添加を使ってます。

 

これを使いだして、肌トラブルがなくなりました。

 

メンタルが弱いけど、肌も弱いようです。

 

ささやかですが、私の気分転換でした。

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酒を控えたら早起きできました

2020年04月14日 06時43分40秒 | ペット

昨日の夜、お酒を控えたら早起きできました。

 

3日ぶりに晴れてます。

 

気分のいい朝です。

 

今日は母親の病院に15時にいきます。

 

年金支給が気になるようです。

 

お金をもってきてといいます。

 

病院にはおけないので、説得して銀行にいれねば。

 

たまに、現金をもちたがるのです。

 

深酒はダメですね。

 

この3週間くらい2~3合焼酎をのんでました。

 

飲まないと寝れなかったのです。

 

昨日は夜にカップ麺を食べると寝れました。

 

食事は脳の活性を落とすようです。

 

さて、このご時世なりの、建設的な一日を!

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彼女を作るときに恥をかく勇気を

2020年04月14日 00時14分27秒 | ペット

今日は北部九州は嵐でした。

 

雨は降るは、横殴りの風がぴゅうぴゅう。

 

ふたつ病院にいこうとしましたが、挫折し一つで帰ってきました。

 

今日はさみしさもあまりなく、慌ただしくもなく普通でした。

 

慣れてきたのかな?

 

でも、友達はほしくないけど、彼女はほしいです。

 

ひとりは辛いです。

 

動いてみようかな~。

 

こういうことって恥をかくことを恐れたら駄目ですよね。

 

恥かいてもいいやとならなければできません。

 

私にその勇気を与えたまえーー。

 

今日はこれくらいで。

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天涯孤独

2020年04月12日 15時42分30秒 | ペット

今日は親が熱があり、水分補給が必要ということで、ポカリを病院に届けてきました。

 

一緒にお菓子とかお惣菜とか届けようと思いましたが、看護師から控えてといわれてましたので、やめました。

 

それから兄の家により、散らかってる部屋のゴミ出しと生ごみと流しを処理してきました。

 

帰ってきたときに虫が湧いてたら、いくらなんでもーと思って。

 

それから、野菜を買いだして、一段落したら、今の時間です。

 

私は3人兄弟ですが兄は死にかけており、弟は東京で家を買っており、地元にはもう縁がありません。

 

ついに、天涯孤独みたいになりそうです。

 

こういうことは、続くというけど、本当ですね。

 

夜になると、さみしさがしんしんと降り積もります。

 

夜はどうしょうもないので、早く寝てます。

 

用事があるほうが、調子がいいようです。

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身寄りが壊滅するかも?

2020年04月11日 22時01分02秒 | ペット

母親が発熱です。

 

電話にもでません。

 

大丈夫でしょうか?

 

兄は黄疸はとれてました。

 

正直、どうかなりそうなのです。

 

身寄りが壊滅しかかってるのです。

 

頭がおかしくなりそうだーー。

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兄の生活の管理

2020年04月10日 23時06分54秒 | ペット

兄はご飯を食べずに飲み続けてたみたいです。

 

内臓を壊して当たり前です。

 

とりあえず、お酒をやめることです。

 

3日遅かったら死んでたといわれたみたいです。

 

不注意のような死に方はしてほしくないです。

 

家はお酒で亡くなる人が絶えません。

 

おじさんもお酒でした。

 

話題にもなりません。

 

天寿を全うするような、死に方をしてほしいです。

 

私も飲むけど、血液検査でひかかったことはありません。

 

どうしよう?

 

家をみて、1人で住むことができるのか?という感じになりました。

 

嫌がるでしょうね。

 

生活の管理ができてないので、どうしょうもありません。

 

さて、寝よう。

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コロナ去れーー

2020年04月10日 22時26分12秒 | ペット

親の病院にいきました。

 

親は元気でした。

 

病院の支払いがあり、負担してきました。

 

気が付いたのが、親の貯金が増えてます。

 

それはそれでいいことです。

 

親との2時間はあっという間です。

 

この時間が無くなる日が来ると思うと、どうかなりそうです。

 

さみしいなーー。

 

まずは、コロナ去れーー。

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兄は死にかけてたみたいです

2020年04月10日 14時09分18秒 | ペット

兄はアルコールとウィルス性の炎症で死にかけてたみたいです。

 

2日遅かったら死んでたかもといわれたみたいです。

 

連続なので、どうかなりそうです。

 

悪い時には、悪いことが続きます。

 

私の精神が崩壊しそうです。

 

睡眠をたくさんとることを、心がけます。

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兄の部屋

2020年04月10日 07時26分53秒 | ペット

兄の部屋に入院の荷物をとりにいきました。

 

き、き、汚い。

 

相当、荒れた生活をしてたようです。

 

黄疸が出てるくらいだから、ご飯もあまり食べてないのでしょう。

 

しかも、隠してた。

 

これが、いいきっかけになり、お酒を控えてくれればいいのですが。

 

このままでは、あと数年でしょう。

 

母親に続き、兄までも。

 

私と別居して何年かで2人とも倒れました。

 

普通と違うのは二人とも自分のことを、ものすごくしっかりした人間と思ってることです。

 

母親はもう助かりませんが、兄はグループホームをすすめるのですが、自分ではしっかりしてるつもりなので、感情的になります。

 

どうすればいいのでしょう。

 

面倒を見る人が付かないと、また、飲みそうです。

 

懲りてくれればいいのですが・・。

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コメントをくれた方へ

2020年04月09日 22時40分45秒 | ペット

確か以前にもコメントをいただきましたね。

 

私と境遇がにてて、精神疾患のある親の面倒をみてたとのこと。

 

私も悩みましたが、1人で住んで生活がひらけました。

 

親と兄と住んでた時は、私が何とかしてたのに、「あんたはなってない」とかいわれ、泣きそうでした。

 

いくら、障害があるとはいえ、教育を受けないといけないというのが、いまの考え方です。

 

同居するパートナーがいるとのこと。

 

安心ですね。

 

持効性注射は私も同じ感想です。

 

副作用がすくなくなり、人間の感情になりました。

 

懲りずにまた、コメントをください。

 

ありがとうございます。

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兄がアルコールで入院

2020年04月09日 22時24分05秒 | ペット

家に兄の郵便物がきてました。

 

何気なく電話すると、黄疸がでてて、死ぬかもといわれ入院してるとのこと。

 

アルコール性の肝炎みたいです。

 

今はひと眠りして、落ち着いてますが、どうかなりそうでした。

 

母親が命の期限をきられ、兄までも。

 

明日は届け物とかで、忙しそうです。

 

母親にはなんていおう。

 

まさか、黄疸が出てるとはいえません。

 

30代の頃にお酒で死にかけてるのですが、40歳でまた、一人暮らしをして、朝からお酒を飲むような生活をしてたようです。

 

どうしていいのかわかりません。

 

断酒会とかを医者にすすめられていたようですが、本人はその気がありません。

 

どうかなってしまいそうです。

 

 

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病気はきにならない

2020年04月09日 15時26分51秒 | ペット

今日は家籠りです。

 

私は政府の目指す交流80%カットができてるようです。

 

何故か今日は心は錦です。

 

昨日、かなり歩いたのがよかったのでしょう。

 

体が少し疲れてて心地いいです。

 

書くことはありません。

 

病気は持効性注射のきれかかるのを、昨日の通院で乗り越えて、落ち着いてます。

 

私は病気は気にならない時のほうが、多いです。

 

20年かかりましたが、生きててよかったです。

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電話が朝から

2020年04月09日 11時14分30秒 | ペット

今日は朝から親からの電話でした。

 

看護師の話とかテレビの話とか。

 

ウトウトしてまた電話というパターンが3回。

 

体調はよさそうなので、よしとします。

 

昨日は3時間歩いたので疲れてたみたいで、よく寝れました。

 

今日はとりあえず、ご飯だーー。

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