2024.7.1
7月に入りました。
先週の天気は雨も多く、蒸し暑い日がありました。
今週5日6日は「塩かけ祭り」です。
行きたいけども残念ながら仕事なので・・・
お腹周り測定
97センチ・・・
先週と比べて2センチ減
97センチ・・・
先週と比べて2センチ減
先週からの体重測定
気温の変化もあり?
一時的には89キロでしたが88キロ台キープ?でOK??
一時的には89キロでしたが88キロ台キープ?でOK??
まだまだ梅雨が続きますが、
体調管理は気をつけたいです。
体調管理は気をつけたいです。