こんにちは 梅雨明けしたらとたんに暑いですけど
8月だから当然ですよね
でも7月がほとんど雨だったから 暑くてもお天気が嬉しいです
今朝も早くに朝顔にお水をあげました
毎朝いくつか咲いてくれて楽しみです
今までのところ3色咲きました
深紅のバラも一輪咲いています うれしいな～～
今日のお昼は一人だったので
美味しい食パンを買ってあったので
サンドイッチを作って食べたら美味しかったです
かかりつけのお医者さんに貰った胃のお薬を
もう2週間飲んでいるけど いまいちで ウ～～ン
ストレスの素がなくならないから どうすればいいのかなぁ～
昨日の夕食はサバの塩焼きと
もやしと豆苗のごま油炒めと
小松菜とお揚げの煮浸しと
胡瓜とシソとショウガとミョウガを入れて
カンタン酢に漬けたお漬け物でした
食物繊維の取りすぎかも…