水泳最高 ８／８ 2007-08-08 21:10:01 | 健康志向 日中じめじめしていたので、泳ぎたくて泳ぎたくて。 そのためか、お客さんも珍しく多かった。 仕事を終え、大急ぎで海パンに穿き替えてプールへ。 帰りのパンツを忘れてしまった（笑）no-pan 50m40本、2000m泳ぎました！(^o^)／ --- まとめ 7/31 12往復 600m 8/1 20往復 1000m 8/3 25往復 1250m 8/6 32往復 1600m . . . 本文を読む
