先週金曜日、英会話に出かけようと準備をしていた時の事。
洗面で手を洗おうと蛇口に手を伸ばした瞬間、変な痛みが腰のあたりに…
ゆっくりと振り向いたら、動けたのでそのまま準備をして英会話に出かけました。
マンションの部屋をでて、すこし歩き始めたら腰が痛くて歩けない…
歩けないというか、歩き続けたら痛くなるんじゃないか…
と、いつものようにヘッポコな私が現れた…
んですけど、授業も始ってるし、土曜日は会議で出勤だし
とぼとぼと部屋に戻り、英会話をお休みし、夜になって接骨院に行きました。
肩も張ってるし、腰は背中全体が堅いからそこが原因かもしれないよと先生に言われました。
ほぐしてもらい、電気治療をうけて温めてもらい、なんとか翌日は痛みも和らいで
会議も振り替えの英会話も行けたのですが、こんなことでぎっくり腰になるのね…
とよ~く判りました。
ぎっくり腰になった事がなく、やった事がある人から、些細な事でなるんだよと聞いていましたが
まさか自分がなるなんて!
私は今回、ぎっくり腰というのは申し訳ないような症状でしたが、40代後半に入っても
初めての経験をするもんだと、驚いてしまいました。(よる年並みに勝てないって事???)
腰をかばっていたからなのか、腰の痛みが和らいだら、なぜか昨日から首が痛い
嫌になっちゃう …
あ~情けない 
でも、元気なボーズの相手をしなくちゃいけないからね。
元気出さなきゃ
洗面で手を洗おうと蛇口に手を伸ばした瞬間、変な痛みが腰のあたりに…
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ゆっくりと振り向いたら、動けたのでそのまま準備をして英会話に出かけました。
マンションの部屋をでて、すこし歩き始めたら腰が痛くて歩けない…
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歩けないというか、歩き続けたら痛くなるんじゃないか…
と、いつものようにヘッポコな私が現れた…
んですけど、授業も始ってるし、土曜日は会議で出勤だし
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とぼとぼと部屋に戻り、英会話をお休みし、夜になって接骨院に行きました。
肩も張ってるし、腰は背中全体が堅いからそこが原因かもしれないよと先生に言われました。
ほぐしてもらい、電気治療をうけて温めてもらい、なんとか翌日は痛みも和らいで
会議も振り替えの英会話も行けたのですが、こんなことでぎっくり腰になるのね…
とよ~く判りました。
ぎっくり腰になった事がなく、やった事がある人から、些細な事でなるんだよと聞いていましたが
まさか自分がなるなんて!
私は今回、ぎっくり腰というのは申し訳ないような症状でしたが、40代後半に入っても
初めての経験をするもんだと、驚いてしまいました。(よる年並みに勝てないって事???)
腰をかばっていたからなのか、腰の痛みが和らいだら、なぜか昨日から首が痛い

嫌になっちゃう …
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でも、元気なボーズの相手をしなくちゃいけないからね。
元気出さなきゃ
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まずは安静にして痛みをとることが大切です。
お大事に
腰・・・やっちゃったのに・・・仕事にでかけたなんて・・・無茶しちゃダメですよ
私も何度も経験してるので、そのつらさはよくわかります。
今回のぎっくりでお世話になった、接骨院の先生が、めっちゃやさしく声かけしてくれるので
(惚れてまうやろぉ~
通院中は、腰痛いけど・・・楽しかったなぁ
腰痛が治ったら、今度は いぼぢ
こんなこと公の場で
あちこちに ガタが きはじめています
おだいじにしてください
ありがとう!
安静にしていたいのだけど、
家事がたまっていく…
直ってからやればいいよ … って
これも、優しさ???
名前ないからびっくりだったよ~
接骨院の先生イケメンなのね~
羨ましい…
ってか、イケメンだと恥ずかしいかも …