* healing cafe*

リラックスしてゆるゆるっと💗

好きときらいの理由

2017-05-31 | ヒーリング
きらいなのは

その人といる時に感じる

自分の好きではない感情だったり

居心地のわるさだったりで

その人本人なわけじゃない


好きなのは

その人といる時に感じる

ここちよさや

いい気分や

安らぎやトキメキや幸福感や

自分から出てくる好きな感情や感覚なだけで

純粋なその人本人というわけでもない


その人といると強く引き出される自分の一側面を

好きかきらいかで、分別しているだけ、という

案外単純なことだったりする


いごこちのわるさに

ぐっと入り込むのも自由

さっと離れるのも自由



ところで、

自分のその、好きではない

あるいは、好きな感情や感覚は

どんな時に、どうして、生まれてくるのか

じーっくりと観察してみると

実はとてもおもしろいのです。



明日から6月。

雨が降る静かな時間などに

ノートを広げて遊んでみるのも

おもしろいかもしれませんね。