罪悪感などの自己否定って凄まじいパワーですｗ

罪悪感などいわゆる自己否定をさ

もつってほんっとパワフルよｗ

自己否定の維持ってヘトヘトになってまあ大変なんだよ。

どんだけすさまじいパワー使ってるかって話だよねーｗｗｗ


これを維持できる人は、

凄まじいパワーの持ち主の自分を

相当～～褒め讃えても良いのではないか

って思います。


マジです。



今朝焼いたチーズケーキ





ではまた

読んでくださってありがとうございます

年末年始はアロマ祭り

12月と1月は、

ドテラのフランキンセンスが

無料でついてくるお祭りがあるので

毎年、アロマ祭りと称しw

クリスマスプレゼント～とか、

お年玉～とかいいながら

買ったことない精油などを

たまったポイントも一気に使って

贅沢に購入していますw


12月は、ヤローポム、とかいう

ザクロオイルとヤロウの精油のとか

マグノリアの精油とかを買ってみた


このマグノリアが‼

素晴らしく好みの香りで

甘くて上品でたまらん(笑)

香りフェチの久々の大ヒット商品です。

副交感神経を優位にしてくれるんだって。


中国では、昔から薬の代わりに用いられ

呼吸器系のトラブルに役立つとか。

☆こちらを参照☆


これをココナッツオイルで希釈して

ロールオンにいれて

背中とか、手首や手の甲とかに

コロコロニコニコ塗って楽しんでます


ということで、今月もマグノリアを追加。


その他、ドテラのローズやネロリは

どんなかな？とか、

ヨガブレンドはどんなもんか、とか

試したいのを買いましたです。








ローズは、なんだろう、うすいのかな？


ブルガリアのダマスクローズの

あの芳醇で濃厚で、幸福感～

って感じがするこっちのが、私は好き。



ここのは、100％のはもちろん、

ホホバオイル希釈の10％のものも

大好きです

ラベルにはヨーグルトサン商事って書いてあります。


ではまた

読んでくださってありがとうございます

栗原はるみさんのチーズケーキ

成人式を迎えられた皆様、

おめでとうございます✨


成人式の日といえば、文化ホール前に集まっている成人式を迎えた同級生たちを、父の運転する車の中で遠目に眺めながら、空港まで送ってもらって、北海道で、友人たちと夜集まって鍋した後、寒～いお外で雪の積もる中、ダウン着て花火したのを覚えてますw


だからお祝い、と言うわけではないがw

久しぶりにチーズケーキを焼いてます❤

チーズケーキとシフォンケーキは

学生の頃から25年間以上？

ずーっと栗原はるみさんのレシピです。


美味しくて簡単なのがよい❤




材料

クリームチーズ　1箱（200g）

グラニュー糖　50g　(レシピでは90g)

卵　2個

生クリーム　1カップ

薄力粉(今回は米粉)　大さじ3

レモン汁　大さじ1(今回は大さじ２)


ブレンダーかミキサーで全部を混ぜて
丸型の容器で、170度で40～45分焼く。



いつからか甘すぎると感じるようになったので

お砂糖の分量とレモン果汁の量を変えてます。


焼き上がりまであと七分！


ではまた❤