* healing cafe*

リラックスしてゆるゆるっと💗

ゆったりじかんへ。

2009-12-03 | イベント・紹介
大好きな12月。
世間のあわただしい影響をものともせず?
とにかく気持ちだけはゆったりまったりすごしたい

このところ、スピリチュアルなことにあまり関心がなく
しっかり地に足つけてます(笑)

とか言いながら、2010年は・・・

1年の締めくくりに、そして新しい1年のために
目の前のことをゆっくりじっくり味わえたらいいな、と思います。

12月は、1日1ポイ。
毎日1個は気がかりやもういらないものを手放していく、と決めています。
心の、身体の、おうちの、デトックスです~

そして、12月だけではないけど、筋力アップ
筋肉量が増えると心にも筋肉がつく?
神経回路が発達して、よりタフな心になるとか。かっこい~

あと、昨日よりこどもを笑かす。日々レベルアップを求められる。

そしていつでも、今、今、今・・・
今ここに意識をおくこと。
ほっとくと意識はびゅんびゅん飛んじゃうからね~


そんなかんじです。
では、おやすみなさい





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3 コメント

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Unknown (delph essence)
2009-12-04 00:47:43
この樹を見ていたら、屋久島を思い出しました。目からこぼれる程の緑と、洪水のような雨の島でした。
もういちど、ゆっくり住みたいな~。
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私もやってみます♪ (maruru)
2009-12-04 12:33:20
1ポイ、筋力UP↑、子供を笑わすどれも今の私にピッタリで、早速今日からやってみよう!と思いました
家も心もシンプルに、大事な物をいらないゴチャゴチャで見失わないようになりたいです。
そして、出産に向けて、心も体もタフになっておかないとですね
昨日よりも子供を笑かす…簡単なようで、コレが一番難題かも
とりあえず、今日は変顔見せときました
返信する
Unknown (asa)
2009-12-05 10:29:50
delphちゃん

おはよー
delphの心のふるさとは屋久島なんだね。
私は北海道。
きっとみんな心の中のふるさとといつもつながってる、のかも。
いつか帰りたいね~^^



maruruちゃん

一緒に楽しめる仲間がいて、うれしいぞ~♪
うちの子は、身体を動かすのが最高に楽しいみたいなので、むっちゃ体力要ります(笑)
でも一緒にゲラゲラ腹抱えて笑うときが一番の幸せ~だよ~
今度maruruちゃんの変顔見せて!!
寒くなってきたね。あったかーくすごしてね。

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