車大好きのクマさん
遠近関わらず、お出かけはいつも車だった
ところが、
体重増加に気ぃつけや という医師からのお達しで
最近は、運動がてら、散歩を心がけるようになった
雨の時は、テレビ見ながら自転車こぎ
たまに都合の合った時には、かあちゃんだって散歩に付き合う
今日は、ちょっと離れた大型マーケットまで歩いてみた
なあに、疲れたら、帰りは無料送迎バスという手もある
無事到着し、何か面白いものはないかなと、ウィンドウショッピング
あくまでも、歩くのが目的
品物を見ているうちに、ふと、瓶を探していることを思い出した
最近、血液さらさらにいいかなと、酢玉ねぎを作っているのだが
酢の腐食に耐える、そこそこ大きな瓶がなくて困っていた
ふと入った店で、これいいんでないの? という瓶を発見
慌てて4つ購入
で、レジを出たところで思い出した
車じゃなかったんだよね
あ…
バスは行ったばかりで、30分は来ない…
ええい ままよ と瓶を担いで歩いて帰った
帰宅してみたら、万歩計は8400歩
あたしゃ、足の裏が痛んで…
腰痛抱えながら、何しとるんじゃいって
かあちゃんがその昔訪れた南太平洋の国では、
ココアがお茶代わりに飲まれていた(ただし、no milkなんです~)
そのココアは、路上で子供たちが売っていた
練られたココアを、野球ボールのように丸め、油紙に包んだもので、
ひとつ、お土産で買ってきた
これがなかなかに美味しい
始めは柔らかかったボールも段々硬くなったが、
削るなどして、最後まで楽しませてもらった
クマさんのカフェイン禁止で
一番人気がココアなのだが
日本では、脱脂されたココアばかりで、あのココアが手に入らない
あのコクのあるココアを知ってしまったクマさん、かなり不満である
う~む どうしたものか
と思っていたら、最近、カカオ・ニブというものを知った
カカオを乾燥して、荒く砕いたもので
これなら! と、早速それでココアを作ってみたのだが
やっぱり、あのコクはないのよね
どなたか、いいアイデアご存じなあい?
季節は秋
クマには鮭ってんで
この間、クマさんのお見舞いにいただいた鮭で
腹子飯を作ってみた
仙台に住んでいた時に知った料理で
生鮭は皮を取って、醤油と酒とみりんでさっと煮て、一口大に切り
その煮汁と水でご飯を炊き、炊きあがりに先の鮭を入れる
最後の最後に、いくらも入れて、盛り付ける
ちなみに、かあちゃんの場合、イクラは盛り付けてから
いやあ、久しぶりに旨かった
ところで、しっこの跡が床に著しい今日この頃
腰痛のせいで、そうそう拭いていられなかったので
いっそのこと、チビゴンズ用お風呂タオルを置くことに
ところが
なんか、思いついたらしいナナちさん
ヒメチャのなのに、そこで寝るってか
決めた!
タオル、撤収しま~す(ナナまで、しっこ臭くなるから)
おや、最近、かあちゃんの言うことがよく理解できるようで