その後の便秘の様子

漫才のミルクボーイ優勝のお陰で
ネタのひとつである「もなか」も
以前置かれていた倍ほどの量が
いつも行くスーパーに
置かれていて
おもしろく感じました

食べ物と言えば
「便秘」に効果のあるとかの
結果はどうかといいますと
なかなか好調です

あれもこれも食べられませんので
その内から主に
「きなこ」「ゴマ」を中心に
「小豆ご飯」とか「ライ麦パン」を
よく食べるようにしましたら
今のところ順調で
ありがたい限りです

これからは
もう少し食べるものに気をつけて
行きたいと思います