みなさんこんにちは
昨夜は 久しぶりにちょっと寝苦しさを感じましたが
朝までぐっすり眠れましたか？？
我が家の旦那殿は、男性では珍しく
エアコンをあまり付けないタイプの人なので
昨夜も もちろんのこと、エアコンはかけずに就寝しました
窓は開けたままで扇風機をかけて寝たのですが
夜中に外の風が涼しくなってきたので 旦那が目を覚まし
窓を閉め、扇風機も止めました・・・
6畳一間に 家族4人
閉めきりの部屋に 無風は ツライ・・・
さすがに旦那も起きて扇風機をかけたものの
ぷくは それから暑くて眠れなくなってしまいました
時刻は 3時30分
家事をしないで寝てしまったこともあり
ほんの少し 窓を開けてから部屋から脱出し、家事をしていたら
もう布団に戻る時間が無くなってしまったので
リビングで少々うたた寝をして いつもの起床時間を迎えました
それから 1時間ほどして旦那、長女が起き
最後に次女が起きてきたのですが
『ママぁ～ 血が出ちゃった・・・』
振り向くと 次女の顔が血だらけに
おそらく、寝室がとても暑くて のぼせてしまったのだと思われます
今の住宅は 機密性も高いので
こんな時期は閉めきりの部屋って 油断できませんね
エアコンを朝までかけっぱなしで寒い部屋もいかがかと思いますが
やっぱり適度な通気は必要ですよね
昨日、今日と30℃を超えて、真夏日が続きますが
予報ではどうやら明日からグッと気温が下がりそうです。
これまた 気温の変化が気になるところです
体調管理に気を配らねば、と 特に感じる本日であります。