朝バナナダイエット 3日目

昨日、スーパーの開店に飛び込みバナナをGETして来ました。

今朝は普通の大きさのバナナを2本食べました。
また店頭から消えると困るので1本にしようかとも考えましたが間食防止です。

今朝の体重：◎1キロ　←前日より1キロ減。
実は昨晩は彼岸の挨拶回りで夕食を逃しお茶とお菓子だったので体重減少の理由はそこにあるような・・・
　
でも、せっかく減ったので増加させないようにしなくては　

おはようございます。

秋晴れの気持ち良い朝になりました。
やっと洗濯物が干せます！
「暑さ寒さも彼岸まで」の諺通り、今日の陽射しは夏の最後かもしれませんね。

今日は彼岸の中日で朝から既に3人の来客があり忙しくしていました。
午後からは親戚周りにも出かけなければいけません。
慌しい一日が始まりました。