じゅんやの喜界島便り

カトリック信仰による救いと癒しを発信

座って出来る体操

2012-01-21 18:59:19 | 健康・病気

Dsc02631
町の長寿会の体操教室

 

　湾集落の長寿会で、座って出来る体操の教室が開かれた。名瀬のフィットネスクラブから来た方が先生。

わずか一時間の教室であったが、最後は息がはずみ、汗をかいた。教室に出て来る方は、ほとんどが80歳代で皆さん元気。

「老人となり、長寿に恵まれたダビデは、その子ソロモンをイスラエルの王とし、」　(歴代上 23:1)


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