2018年5月18日のブログ記事一覧-ゆったり Groove Cafe

右肩の外旋･･最初はなんのこっちゃでした

でもそれが縦落とし横回転に繋がる。

一連の動作にさまざまな表現がありますが、それを実感、実行できた時はなんともたまりません

クロスフィット的は87/365へつづく･･･

京都のりんご: 京都を中心に活動中のApple♪実力はもとより、独特なグルーヴを醸し出すハイセンスな楽曲の数々にLIVE必見！
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