グローバルライフ株式会社 | Global Life スタッフです。
5月も後半！
GWもあっという間に終わり、ようやく日常生活が落ち着いてきた時期ではないでしょうか？
だいぶ暑い日も増えてきましたが、そんな中やってくるのが"梅雨"です！
毎年この時期は湿気で多くの方が悩まされているのではないでしょうか？
気にかけたい問題点は色々ありますが、
本日はその中でも肌トラブルの回避方法についてご紹介します！
◆梅雨シーズンに悩まされる肌トラブル◆
梅雨は大気が不安定であるのと同じように、肌も不安定になり荒れやすくなります。
その原因の一つが「皮脂の増加」
気温も湿度も上がるこの時期、じんわりと汗がにじみ、肌のべたつきに不快感を覚える方も多いはず！
べたついた肌には汚れが付着しやすく、雑菌が繁殖しやすくなります。
常在菌のバランスも崩れて、ニキビや赤み、痒みといった肌トラブルが起きやすくなるのです！だからこそ大切にしたいのが、優しく丁寧な洗顔！
べたつきや脂浮きが気になるからといって、強めに顔を擦り洗いするのはNGです。
必要以上に皮脂が流れ落ちて肌が乾燥してしまいます。
更に、必要以上に潤いが肌から抜けてしまうと、身体の防衛機能などが働き、更に多くの皮脂が浮き出てきます。
そのため、クレンジングは、肌の潤いを保ち、メイク汚れをしっかり落としてくれるものを選ぶようにしましょう！
肌タイプやテクスチャの好みもあると思うので、一度化粧品コーナーなどの専門家に相談してみるのも良いかもしれません。そして2つ目の原因が「乾燥」
湿気が多く、体感的にこの時期はべたつきが増して不快感が出るので、保湿を疎かにしている人も多いのではないでしょうか？
ですがこの時期は地味に汗をかきます。
そして汗が渇くと同時に肌の水分も奪われ、乾燥に繋がります。
そのため、まずは汗をかくたびに清潔なタオルで拭き取る事が大切です！
エアコンなどをはじめとした空調をつけると、思っている以上に乾燥していることもあります。
表面の肌のべたつきに反して乾燥が進んでいることも多く、その積み重ねが肌トラブルに繋がるので、意識して保湿を心がけましょう！その為に大切なのが、スキンケアです！
洗顔後はたっぷりの化粧水を！
水分の浸透が気になる方は、導入美容液や先行乳液を試してみるのもおススメですよ！そしてもう１つ気をつけたいのが「紫外線」
曇りや雨の日が多い梅雨時期、直接的な暑さや日の光を感じないため、紫外線対策を疎かにしている方も多いのではないでしょうか？
ですが、この時期の紫外線は真夏並みに降り注いでいます！
紫外線は目に見えない形で、しっかりと私たちの肌にダメージを与えているので、予防は欠かせません。
疎かにすると、シミ、くすみ、皺など、ケアのしにくい肌トラブルを引き起こしかねないので、しっかりと意識して予防していきましょう！そこで大事なのがやっぱり日焼け止め！
最近では、化粧下地に含まれている物もありますが、スキンケア後に顔用日焼け止めをきちんと塗っておくのがおススメです！
そして、塗りなおせる部位は、こまめに塗り直すようにしましょう！
また、帽子や日傘、サングラスなどのグッズも上手く活用して、紫外線対策を徹底させましょう！
いかがでしたでしょうか？
最近は年々紫外線も強まっているように思います。
日焼けしたい方も、日焼けしたくない方も、紫外線の対策は必須です！
めんどくさくても健康や美容を守る為にも、しっかりと紫外線対策が習慣づくように頑張っていきましょう！
太陽光・蓄電池の事ならグローバルライフ株式会社までお問い合わせください！
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