静岡県富士市の整体院  健友館富士整体療術院

富士山や愛鷹山の自然の様子、日常の出来事などです。頭痛・肩こり・腰痛・膝痛等でお困りの方、即効性のある施術をお試し下さい

熱帯夜

2012年07月26日 | 生活


昨夜は熱帯夜

普通2階の南北の窓を開けておけば
涼しくて
途中で窓を閉める状態だが
熱帯夜だけは如何ともしがたい

ク-ラ-は寝る部屋にはない
扇風機を使って何とかである
でもこれだけで十分である

朝は3時に目覚ましをセットしてある
起きるとちょっと涼しい

雨が降ったのであろうか
路面は濡れている
湿気がいっぱいの朝

富士山も日の出も
雲で遮られている



曇っているので
明るくなるのが遅い

いつも心を和ましてくれるのは
路傍にある季節の花


昼間の暑さが夜迄
ク-ラ-漬けになってしまう生活
外温と内温の差の激しさ
脱水状態
寝不足等
体調がおかしくなっても不思議ではない

昨日の日中
市の放送で熱中症に注意との放送があったが
いつなるかも知れない熱中症
気を付けたいですね


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