寒い．．．

まだまだ秋ですよね。
と、思っていたけれど寒い日が続いています。
太陽さん、出てくれないので灰色の空ばっかり。　
あれれ紅葉はどこへ？
関東では木枯らしが吹いたとか。　連日気温も低いし。
もう冬の準備をしなくてはならないって、ちょっと寂しい～。

木曜日の今日はプールの日　
へへへっ、プールの中は暖かいですよ。　
約一時間を声をかけながら泳ぎのお手伝い
ちょっと喉がガラガラ

最初は、全員で歩いてストレッチ１００メートル
その後は、個人レッスン　
今日の方はまずは自分の体が浮くこと
そして背泳のレッスン　３５０メートルかな？
体が綺麗に浮いて、不自由な手足もなんのその、まっすぐに泳ぐことができるようになりました。
タイムは後から、まずは楽しく無理なく泳いでもらいたい。
それからタイムですよね。　がむしゃらに泳ぐ年じゃないもの。

そして最後に自分で１００メートル泳ぎます。
でもね今日は体が重い、寒いせいかな。

プールに入るのは最高に気持ちが良いです。　

忙しい週末．．．

この週末も行事盛りだくさん

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土曜日は朝から町内全体の清掃
朝７時からみんなで自分の自宅のまわりの側溝掃除などなど
私、事前に少しやっていたので、当日は麻袋に入れるだけ
お隣の家に面している部分は、側溝が無いけれど、それでも２面分ある側溝の泥上げ、掃除？
足腰iにきたな～。　　1時間ぐらいかかってしまった。　ほっ

朝早く起きたついでに、お友達にもらった『パンジー』の苗を植えました。
春にまた玄関先に綺麗な花が咲くのが楽しみです。　

１０月２３日土曜日　あの地震と同じ日、同じ曜日
そしてバレーの練習があった日
もう６年経ちました。　早いですね～。　あの時の怖さ、今でも忘れません。
二度とないことを祈ります。

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日曜日は朝から、またまた町内の行事
町内会の茶話会　
先月は７５歳以上の敬老会　今日は６０歳以上の熟年茶話会
カラオケしてビデオ鑑賞　お昼ごはんたべてお茶飲んで～。
役員の奥さんが集まって、五目おこわ作り、お味噌汁とお漬物
ビデオは、『綾小路きみまろ』　おお笑いして帰ってきました。　今日もお疲れ

太郎．．．

　

夏にサマーカットをしなかった太郎　この頃、モコモコです。　
　
相変わらず箱が好き、私の靴が好き？

涼しくなって食欲旺盛になって、ご飯お代わり頂戴～...とないています。　あのね。
食べすぎはよくないよ～。

旬のものだもの．．．

旬のものだものね～
一度は作って食べなきゃ...カロリー高いかな？　

『いくらのしょうゆ漬け』　　　　　　　　　　　　　　　　『まつたけご飯』

　

いくらのしょうゆ漬けは、毎年何度か作っているけれど
まつたけご飯は久しぶり　でもね、まつたけは中国産　いや、本当は北朝鮮？
中国の農薬事件から中国産は避けていました。
でもね、やっぱり季節のものを食べたい～．．．　国産は高くて高くて、いやスーパーじゃ売っていないかも？
で、中国産にしました。　写真だと色がはっきりわからないですね。
新米で炊いたので良い匂い～ご馳走様でした。

忙しい連休．．．

３連休でしたね、9日に実父の7回忌があるので実家に行ってきました。 前日からお出かけ。
今回は日本海を見ながらゆっくりのんびりと思ったのですが、
先日、地震があって信越線がある区間止まっていました...。　で、いつもの新幹線♪

中越地震のあったあの年の１２月に亡くなった父
もう丸６年、早かったかな～。
お寺様の説法３０分から４０分あったかな～ありがたいお話でした。

私は４人姉妹兄弟　姉、兄、弟　
姉とは3つ、兄とは2つ、弟とは2つ違います。
私一人だけ、違う土地で暮らしています。　だから久しぶりに兄弟姉妹会うと嬉しい。

１０日は義母の誕生日、９日夕方戻ってきてケーキを作り、
次の日にみんなで温泉に行ってきました。

１１日は、のんびり～。　ちょっとお疲れ　　　

終了．．．

ギブスをはずしてから２ヶ月、リハビリが終了しました。
最初は一日おき、少したってから２日おき、そして最後は週一回
順調に回復してきました。
あんなにカチカチで固まった足が普通に動くようになりました。
まだ長い時間、正座はできないけれどね～...(^^ゞ
腫れもひけてきています。
骨の写真もばっちり、丈夫そうに写っていました。
一度、骨折したところは、周りが丈夫になるとか。　信じています。
足の色が、まだドス黒いなぁ～。

２３歳の若い先生、よく私の足をマッサージしてくれました。　感謝感謝。
どうもありがとうございました。

あとは自分でマッサージしますか。　

彼岸花．．．

我が家の庭に毎年忘れず咲いてくれる彼岸花
今年は遅かったな～。　やっと咲いてくれました。　ほっ

午後から日曜日のいつもボランティア
今日から新しいボランティアさんも着てくれて助かっています。
こちらもがんばらきゃね。

頑張ってます．．．

あらら、ずっとご無沙汰でした。　
どうしたの～何かあったの～と天の声が聞こえてくるような...m(__)m

彼岸入りの３連休から、いろいろと行事があったり仕事が入ったり．．．

まずは、２３日敬老会　町内だけで公民館で開催
私、出勤の主人に代わって当日の司会進行.．．．頼まれた～
これは、その日のお弁当　これにご飯が付いています。
お酒やビールもあったけれど、私は車だったのでお茶とジュースで乾杯♪ 

同じ地元紙のカルチャー教室のお友達が市内の特別会場で作品展
絵手紙って元気をもらいます。　そして、癒されるんです。　はい。
心を贈るって良いな～。　ありがとう。

　

先週土曜日、新潟の甥っ子の所に行ってきました。
久しぶりの良いお天気　
甥っ子においしいものをご馳走してきました。　



この期間、ずっと国勢調査の調査員の仕事をしていました。　←　会長に頼まれて．．．
私は３つの班　担当　アパート、官舎．．．階段が大変です。　
怪我をした足ではなく、反対の足のひざがガクガクです。　もう少しがんばりますか。　(^^ゞ