親戚さんが来てお米持って来てもらったので 車から運び出そうと
持ち上げたら・・・腰に来た・・・・
3日前あんな階段登り切ったのに、筋肉痛は無かった
ラッキー
なのに、今更腰に来るのか。。。。
油断大敵です
整形外科はいかない、痛み止めで乗り越え中
。。。大丈夫かな・・・筋トレというか、テレビ体操もしてるんだけど多少は良かったのかな？
でも、庭に出て見回りできないから、ちょっと困るね
お天気もグズグズなもんで、花にナメクジが・・・・そこだけ排除！！！
今週の予報は晴れ雨晴れ雨・・・・のようです
体調に気をつけようね。
