心すっきり

かほりちゃんと一緒の時間を過ごせました。沢山の時間を分けてもらって元気になれた。
時間を分けてくれる友人がいることに感謝しかないです。
貴重な自分時間をプレゼントしてくれる、素敵な友人たちに恵まれた幸運を感謝します。

貴船神社の神様ありがとうございます

遠くにいる友人に会いに行くために日々頑張れているのかな
近くの友人も遠くの友人も、頻繁には会えないけどみんな大切な人たちです

煎り大豆

節分から3か月以上過ぎました。
煎り大豆が好きなんですが、売ってないんです。
節分限定品だからかな。売れないだろうしね。

来年まで待つなんて、、、と思っていたら、ありました！
近所にできたドラッグストアに！
嬉しい。平和なほっとする味。
新茶と一緒にいただきます。
ささくれた心身がす～っと柔らかくなります。

母の日

母の日に我が子から連絡をもらうと舞い上がるくらい嬉しい。

母の日って、実は
あなたのお母さんになれて幸せだよ
の日なんだと思います。
子供の存在自体が最高のプレゼントです。

さぼった

放置してさぼってました
パソコン買い換えるか、iPad買うか、スマホ2台か、、、

まだまだ悩みます。勉強です。恐ろしい社会の変化加速度と老眼の加速度に息切れしています。
心肺機能強化しかないです

自転車と同じ？・・・久しぶりのピラティス

一年ぶりにピラティスに行ってきました。
ついていけるんだろうか・・・と心配でしたが無問題！！
当然、筋力は落ちていますが、骨盤の位置や基本動作はちゃんと体が覚えていました。
もう驚きです。骨盤の前傾、後傾や足の位置など、ちゃんと動けるんです。
不思議なのはたった一時間のレッスンで翌日は筋肉痛がバリバリに出たこと。
痛いのが喜びになる・・・
レッスンの後は呼吸が深くなっていて、酸素がたっぷりと自然に肺に入ってきました。
普段の呼吸は浅くなっているんですね。
やっぱりピラティスで鍛えるといいことあります。
自転車の乗り方は体が覚えているのと同じです。いくつになっても鍛えなきゃね。

2024年・・・今年は・・・

今も続く余震に北陸の方々を思います・・・
年末からずっと職場に出ていた中で、1日の夕方に職場の人が地震だ！！と、テレビをつけて知りました。
北陸って地震が続いてるなとは思っていましたが、あまりのことに驚きしかありませんでした。
私にできることって何だろう。まずは募金なんだな。
無力感でいっぱいの新年スタートになりました。
できることからこつこつと前進です

伊集院静さん・・・ありがとう・・・

伊集院静さんが亡くなりました。
伊集院さんの本を読む時間は治療時間のようでした。
辛い時には元気づけてくれ、悲しい時には寄り添ってくれ、焦燥感に悩まされた時は鎮めてくれました。
一歩づつ、愚直でも、格好悪くても、前に進もうという気持ちにしてくれました。
誰にも相談できない、話せない、どん底にいるときも、伊集院さんの本を読めば、自暴自棄が一番いけない、
落ち着いて、自分、と自身にストップをかけられました。
ありがとう。伊集院さん。
ご家族とわんこへの思いを読むのも大好きでした。歳を重ねて、少しでも愛情深い人になれるように、前進していきます。
「悩むが花」で「このバカモノ！」と叱ってほしかったのに。
「本や作家に頼っていないで、地に足付けて、自分で前進しろ！バカモノ！！」と言われちゃうかな
本当にありがとう。

裏道は幸せに続く・・・）

私は自分が運が良い、と感じることが多々あります。もちろん良いことばかりではないですよ。この歳だから、それなりに色々ありましたし。

京都の人通りはすごいので、わざと裏道を歩いて四条から京都駅へとむかいました。歩きやすいしね。
そしたら「管大臣神社」さんに出会えました。菅原道真公のお屋敷跡や学問所の跡と伝わる土地だそうです。

静かな神社で、近所の方でしょうね、立ち止まってご挨拶していく方がいました。こじんまりとして、なんとも良い空気を感じました。
表通りを歩いて目的地に向かうのも良いけど、裏道や寄り道をペースを落として歩いていると、こんな素敵な出会いがあります。
これは「歩く・移動する」という実際の行動もそうですが、仕事や生活、考え方などでも、ちょっとズレてみると、とんでもない出会いや発見があるんです。で、辛いことも沢山あるけど、それを大きくプラスに転じられるほど「ありがたい・助けられている・守られている・出会えている」事に恵まれている、と最近は驚いています。

次はいつ京都に行けるかな。とりあえずは来年の6月、貴船神社に行けるように頑張ってみるつもりです。

西院春日神社で

数年ぶりのお祭りとお神輿を見られました

爽やかな笑顔にも再会できて！ありがとうございます！

大きな台車もお神輿も健在

雨でもみんな頑張ってる。私も頑張ります。

本当はちゃんとカメラを使いたかったんですが、ずっと腱鞘炎のような状態です・・・カメラが重いって！どーゆーことだ！
布巾が絞れない(笑)どーしてー？？

今が本当のお彼岸？

気温の低下が遅れたせいか彼岸花の開花がお彼岸過ぎになっています・・・
温暖化でお彼岸もずれていくのかな。
ほんのりですが金木犀の香りが。年々過ごしやすい時期が短くなっていくような気がします。

前記事にも書きましたが、ここの所「人間関係や家族って本当に色々だよなあ」ということがあります。
わかりやすいのって、内弁慶な人とかです。外面がいいけど、ウチでは、とかね。
あと、辛い思いをしている人にかける言葉が、歳をとるにつれて出てこなくなりました。
自分の経験が歳とともに詰み上がってくると「当事者じゃないのに、辛い思いをしている本人じゃないのに、特殊な苦労があるだろうに」
と相手のことを考え、何も言えなくなります。
自分も「相手の人は自分を思って言葉をつくしてくれている。それはわかるんだけど・・・この人・・・いい人だけど残念・・・」
ということがありまして。
心も夏バテしてるのかな。体のメンテは進めてるけど、心は難しいんだよねー