２０１５冬・オーストラリア高地合宿・その３ 2015-01-24 06:55:02 | 海外サポート ＳＧＨグループ陸上部様のオーストラリア合宿。 今日も好天に恵まれ充実した練習をこなしました。 ↓雄大な自然の中を走りこむ選手達。 ↓温暖な上に標高が高く乾燥しているので練習中もしっかり給水。 ↓今回の宿舎はコンドミニアム。 自炊も出来る大きなキッチン、広いダイニング、リビングもあり快適です。 ハードな練習後はしっかり栄養補給。 ↓この日のメニューは具沢山カレー、サラダ、ひじき、フ . . . 本文を読む
