穏やかに…シニアブログ

日常・民話など

皆様から教えて頂きました

2021-09-18 19:21:34 | 日記・雑記

みなさまのblogでは、たくさんのお料理が 紹介されて いつも感心しながら

メモさせて頂いたり、少しでも主婦力を高めようと(^^;

食べるのは大得意ですが お料理は苦手ですから~

今年は、オクラが良く採れて、冷凍したり、差し上げたりと。もう終わりころです。

⇩ オクラ消費

 

のりさんから 教えていただいた シラス・オクラ・溶き卵で 

 

 

 オクラ消費で、サラダチキンと カニカマ・オクラ(ドレッシングまたはポン酢で)

 

    

⇧ゆりさんのblogよりチャーハン(刻みのりと、紅ショウガを添え)

     右側 ズッキーニ消費の野菜スープ じゃが芋・トマト・つみれ・⇧

     コンソメ顆粒・味噌味で美味しいです。

 

  

☝ ミッキーさんの所から手羽先    ゆりさんの所で、ヨーグルト蒸パン⇧

 

⇩のりさんから 坊ちゃん南瓜のグラタン 南瓜たくさん採れました♪

  ⇧材料の量や作り方は クックパッドも参考にしながらです。

 

  

   ピーマンの消費で、   塩昆布とピーマン ⇧ ボケボケに(^^;

コレステロール値が高すぎて、薬を飲んでいます。なるべく油を使わずに

ピーマンを食べようと。ピーマンを細く切り、少しの水で蒸し、水分を少々残して

火を止め、塩昆布を適量入れ、混ぜると出来上がり。

 

画像は無いですが、ここあさんから そう麺等を食べる時に🍅トマトのすりおろしを

麺つゆと混ぜて頂く。とても美味しくて何度も・・・

 

許可を頂いてないので レシピはのせてません。

 

みなさま ありがとうございました<(_ _)> 美味しくいただきました。