「ひとりでできるもん」

フル・トレラン・ウルトラに挑戦していたけど・・・。
現在休止中で、ソロキャンプにはまっています。

本日のRUN and WALK

2012年06月14日 21時42分00秒 | ランニング
今日も昨日と同じコースを歩いたり走ったりしました。
昨日より少し、走ってる時間の方が長かったかな。
天気予報によると、今週末から雨の日が続きそうです。
せっかくリズムがよくなってきたのになぁ。

でも、どうせwalk中心なのだから、傘さしていけばいいか。
ということで、雨の日は、傘をさして続けることにします。
雨がっぱは暑いですからね。




本日のRUN　and WALK

走行距離　　　　　　　　　８．３㎞
時間　　　　　　　　　　　６９分


今月走行距離　　　　　　　４９㎞