自分らしく生きましょう

うつ抜けしたチェンジライフコーチ+マインドフルネス講師のひとりごとです
後悔のない、自分らしい人生を手に入れませんか?

昼夜反転…

2011-04-14 15:15:32 | 日記
頓服薬を出してもらって、それは効くのですが、昼夜逆転してしまって夜2時ぐらいまで寝付けず、朝起きられません。
元に戻すには数日かかりそうです。
ああ~!!いつになったら元に戻る???