自分らしく生きましょう

うつ抜けしたチェンジライフコーチ+マインドフルネス講師のひとりごとです
後悔のない、自分らしい人生を手に入れませんか?

石が出ました…

2016-10-05 18:25:22 | 日記
ちょっと汚いお話で申し訳ありません。
先程、尿路結石が流れ出てくれました。
アルコールで綺麗にして、サイズを図ってみたら、8☓5mmと結構大物でした。

こんなのが引っかかっていたんですから、痛いわけですよね。

これからも水分をできるだけ取って、再発防止に努めたいと思います。

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