風邪、引いてしまいました…

ここ数日頭が痛くて、熱っぽくて、寝込んでいました。
感冒薬を飲んで、やっと、今日少しはましになりましたが、困ったものです。

週の始まり…

今朝もいつものコースを走って～来ました。
行き：20.9km/h
帰り：24.6km/h←オソスギ(^^ゞ
と、いまいちのペースでしたが、走りきったので◯！
ずっと曇だったので、気分もいまいちです。
今日はもう少ししたら、家族を連れてインフルエンザの予防接種へ行ってきます。
そのあとは、また息子の勉強を監視して、午後からメンタルクリニックで受診です。

今日はお休み…

なので、朝もゆっくりと眠って、先ほどやっと朝食です。
これからまた、息子の勉強のお付き合い。
今日はそれで終わってしまいそうです。

で、結局…

雨雲レーダーなどを見ても、いつものコースが何とか天気が持ちそうだったので、走って～来ました(^^ゞ
行き：21.7km/h
帰り：25.5km/h
ペースはともかく完走したので◯！
ペースを気にしすぎると、また走る事のプレッシャーになるので、考えないことにします。
明日は、一応足を休める日にしていますが、気分が良ければポタポタと家の周りを走り回るかも知れません。
今日はこれからまた息子の監視です。

悪い天気…

山の麓のうちの辺りは厚い雲に覆われています。
いつものサイクリングコースは雨が降っている状態です。
ということで、今日はサイクリングおやすみです。
階段の拭き掃除をして、その後、娘を駅まで送りに行きます。
残り今日いっぱいは息子の勉強の監視。
疲れますが、頑張らないと！