60才からの僕の第二の人生

仕事は無上の喜び
理想を高く掲げて、突き進む
60才からの僕の第二の人生

血圧の基準が変わるらしい

2024-06-02 10:26:21 | 毎日筋トレ
以前、あけぼの病院で健康診断を受けた時に、医者と血圧の基準値で口論になったとお伝えしました。
僕は血圧の基準が140では、低すぎると言ったのです。
しかし、その若い医者は全く取り合わず、140以上であれば高血圧で、薬を飲んだ方がいいと譲らないのです。
それの血圧の基準が160に変わったそうです。
血圧の基準は今までころころ変わってきたのですが、140というのは、あまりにも低すぎます。
なぜ、140に決まったのか、その大人の事情をぜひ知りたいです。

とにかく、160に変わったので、これでわざわざ病院に薬をもらいに医者に行く必要もなく、無駄なお金や健康保険を使うこともなくなるわけです。
医者たちもバカばかりでは、なかったのですね。

僕はただのよぼよぼの老人でした

2024-05-19 17:48:14 | 毎日筋トレ
 最近、筋トレをさぼっていました。
4日間に一度ちょっとやる程度です。
僕が誇れるのは、唯一体だったはずです。
しかし、その体も今は見すぼらしい姿に⁉

人は歳を取ると老化する、のではありません。
人は体を鍛えない時から老化するのです。

腰の曲がった筋肉の全くない太った老人になるのは、まっぴら御免です。
今日から気合を入れて体を鍛えなおします。





やっぱ、役人!

2024-05-15 19:04:16 | 毎日筋トレ
「町田市のシニアドライバー安全運転実技教室」
65歳以上の運転講習、
これはいい!
早速申し込もうと思ったら、木曜日の午前中だった。
役所は全てこうだ。
自分の都合で日程を決める。
働いている人は、土日しか時間が取れない。
やってます、という無駄なポーズは、止めてくれないかなぁ?