男の美学 そんなもんじゃない

　今、僕はダイエット中だ。

夕飯は作らないでくれと、女房に言ってある。

今はダイエット中だと公言することはないが、以前はよく言っていた。

そうすると、「いや君はそのままでいいよ。ダイエットする必要はない」

と必ず言われた。

世の中の基準から言えば、僕は一度だって太ったことはないだろう。

女房もそう言っている。

でも、僕は自分でほんの少しでも太りたくないのだ。

世の中の甘ったるい基準ではなくて、自分の理想の体型でいたい。

なぜならば、太ることを避けようと努力すれば誰だってできることだからだ。

逆に太ろうとしても、無理がある。

お金もかかるし、体質もあるだろう。

しかし、痩せることは全ての人は、その意志さえあれば可能なのだ。

まあ、10日間も何も食べなければ、絶対痩せる。

北朝鮮に移住すれば、太った体形を維持することはある人以外は不可能だろう。

だから僕はいつも、自分の体を自分でコントロールしたいのだ。

醜い体形で、自分に愛想をつかしながら、生きて生きたくないのだ。

さあ、ダイエットしよう。

ダイエット目標届かず

　今日の体重は、71.8㎏でした。

今月の15日の中間目標は、71.0㎏なので800g足りませんでした。

少しは、下がり傾向ではありますが、相変わらず増減の波が激しい。

肝心な体形ですが、ひどいの一言。

とても公開できるレベルではありません。

今のところ、ダイエットの成果は出ていませんが、絶対にあきらめません。

４月の67㎏を夢見て頑張ります。

とりあえずの目標は、今月末70㎏です。

目標があるだけで、燃えてきます。

あと、300g

　１月のダイエットの目標は、72.0㎏でした。

今日の体重は、72.3㎏で、わずか300ｇ届きませんでした。

正月太りで、74.5㎏まであったのだから、まあまあの結果です。

しかし、何をやっても痩せにくくなっています。

今月末の体重目標は、70.0㎏です。

70.0㎏になったら、僕のお腹の写真を公開していきましょうか。

だぶだぶのお腹が少しずつ、割れていくのって面白いでしょ。

LOCABO ブラック JM-C20E-B

　ご飯のカロリーを40％減らせるという新聞広告を見て買ってみました。

仕組みは、炊飯器の中にザルがあって、そこにコメを入れて蒸します。

余分カロリーを含んだ水が、ザルの下にたまるそうです。

ご飯も普通に美味しいく食べれます。

普段はご飯をほとんど食べませんが、これなら少しは食べてもいいと思います。

目標達成！

　正月太りで、74.5㎏まで太ってしまいました。

なんということでしょう！

豚の姿に変えられて生きるくらいなら、今ここで死ぬ。

と今まで大見得を切っていた僕が豚のように太るのは絶対に許せません。

　そこで、今年の4月末までに67㎏まで体重を減らすことにしました。

その途中の今日までの目標が73㎏です。

今日の体重は、72.9㎏です。

ギリギリ間に合いました。

今月末までの目標は、72㎏です。

絶対に達成して見せます。