腕の凝り

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このところ、深層筋セラピーが盛り上がってます～
やはり皆さん、「深層の筋肉に働きかける」というところに共感なさって
いらっしゃるわけです。
導入を検討して体験に来る方も多いですよ

こういう方々は皆、体の不調を抱えているお客様を良くしてあげたいという
熱い心を持った方々で、表面的なトリートメントだけでなく、深く働きかけて
いけるものを探していらっしゃいます。
話をしているとこちらが勉強になることも多くあります。

さて、前にモニター開始！のところでも書いたのですが、モニターさん
に限らず、腕（上腕ニ頭筋、上腕三頭筋、三角筋）が凝ってカチカチになって
いる方がほとんどなんです。

皆さんマッサージやエステを行っている方なので、普通の人より凝っている
のもありますが、デスクワークでずっとパソコンを叩いていたり、お子さん
がいて抱っこしたり、家事をしたり・・・と意外と腕って酷使しているんで
すよ

頭痛や不眠などは肩凝りからきている場合もありますが、腕凝りからのものも
見逃せません

肩、首だけをマッサージするのではなく、腕からしっかりほぐしていくことが
これらの症状の緩和につながります。


ちょっと自分でマッサージするには難しい場所なので、マッサージに行ったり
家族にほぐしてもらうんでも構いません。

コッチコチになっている腕をほぐせれば、かなり変わってくるはずなので、
もし頭痛や不眠でお悩みの方がいたら、教えてあげてください


写真は愛知県から講習にいらしたお客さんにお土産でいただきました。
味も美味しいのですが、包みが雅でとってもステキ
やはり和のものっていいですねー

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