食いしん坊なら日本一？のエステ
インストラクター“クッキー”が送る
最新美容情報＆スキンケア豆知識＆裏話♪
また暑さがだんだん復活してきましたね
先日家の近くに素敵な茶屋を発見し、冷やし梅とかき氷を食べました。
外のテラス？で蚊取り線香
を炊きながらカキ氷・・・ザ・日本の夏
という感じで幸せになれました
きのうはセス主催の「モンテパーフェクトプログラムセミナー」が
ありました。
このコースは使う商材も少なくカンタンにリラクゼーション＆筋肉を
ほぐすことができるもので、すぐに変化が分かります
使うエッセンスの香りも天然のものでほんのり良い香りで、それだけで
かなり癒されます
しかも、ヘッドが入るのでますます疲れも取れて気持ちよい～
頭って何気に普段疲れていたり凝っている部分なんですよねぇ
集まったサロンさんも変化に驚き、感動したりですごく盛り上がった
会となりました
きのうのお話で共感したのが肩甲骨の開き。
肩甲骨が開いて肩が入って猫背になってくると、胸は垂れフェイスライン
もたるんできたり、呼吸が浅くなることで酸素がたくさん取り込めなく
なるので脂肪燃焼もしにくい体になってしまいます
肩、首、肩甲骨まわりをほぐして姿勢が正しくなることでこういった
状態が改善され、美容の面にも大きく影響してきます。
二重顎が気になる方には顎周りだけでなく、こういった腕や肩甲骨
からのアプローチも大切ですね
デモのモデルは私がなったんですが、心地よくて体が軽くなりました。
半分だけやって変化を見てもらうデモだったので、半分だけ良い状態
に・・・もう半分もやって欲しい～と心の中で叫びましたが
相モデルでの練習もあり、内容盛りだくさんのセミナーとなりました。
サロンの先生はお忙しくてご自身がとても凝っていたりむくんでいたり
疲れている方が多いので、まずは先生方に元気で健康になっていただ
きたいなあと思いました。
わたしも自分メンテナンスしなくっちゃ～（あれ？いつもそういう
口実で何かやってるかも？！）
セスのホームページはこちら♪
敏感なお肌にも対応！セスのネットショッピングはこちら♪
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しかも、ヘッドが入るのでますます疲れも取れて気持ちよい～
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肩甲骨が開いて肩が入って猫背になってくると、胸は垂れフェイスライン
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なるので脂肪燃焼もしにくい体になってしまいます
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状態が改善され、美容の面にも大きく影響してきます。
二重顎が気になる方には顎周りだけでなく、こういった腕や肩甲骨
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といよいよ
体重：52.5 kgくらい(旅行で1kg太って戻らず・・・
）
体脂肪率：23.5～24 ％
、ほんとにいいのでまつ毛に悩みのある方にはぜひとも使って
