ドックの結果

　先日行った人間ドッグの結果が郵送されてきました。

　去年もそうだったけど、検診後の医者との面談が、コロナの関係で、省略されています。

　結果は、「ほぼ異常なし」でした。

　4月からジムに通っているので、むしろ定年前よりいい結果でした。

　体重は減っているんだけど、腹囲は「メタボ予備軍」とのこと。

　まあ、毎日晩酌はするし、インスタント食品は食べるし、有酸素運動が足らない感じだし….。

　てか、腹囲85㎝以下とか、中年男性にとっては無理だろ！　　って、思ってしまいます。

 

　50歳から毎年、人間ドッグを同じ病院で受診しています。

　過去の自分のデータが何年分も残されてるので。

　会社からの補助が出ない時も、自費で受けていました。

　費用はかなりかかりますが、自分の体のことは、自分自身で知っておきたいんです。

 

　今年は、コロナの関係で、受診者の人数を少なくして、待ち時間もアクリル板でセパレートされており、エレベーターのボタンの押し方も指示されていました。

　病院側もコロナ対策が大変だと思いますが、こんな時期でも検診を行っていただけることに感謝！です。

 

　「煙草をやめろ」という所見を今年もいただきました。

　ここ5年くらいは、加熱式タバコに変えたんだけれど、値上げもされるし、ストレスも減ったので、そろそろ「卒煙」を考えるかな。