ひろのメモ

　　　　　　　　ハンバーグ、大根おろし、人参、ポテト、鮭のムニエル、

　心身ー不具合ー警報ーアラームーすぐにー対応ー対処ー常態へー復帰へー冷静にー
少しずつー手を打つー変化をー見ながらー更にー対応ー継続ー効果ー期待してー待つ。

ライフテク（１） 不平不満ー口にださないー知らぬふりー得。
（２） 相手がー喜ぶー楽になるー言葉ー発するー得。
（３） イメージープラスー愉しいーワクワクするー言葉ーイメージをー得。

ゴルフテク（１） 腰でー捻りーバックスイングー前へー大きくーショット。

ドライブテク（１） カーブ走行ーアクセルワークースムーズにー加速走行ー愉しむ。

剣道テク（１） 木剣ーサムライするー気ー高揚ー充実感ー充足感ー安定感ー没頭する。

旅テク（１） シミュレーションー想像ー遊ぶー面白い。

英語テク（１） お気に入りーフレーズー