22/07/21(木104❌｣0513]

　✕デエビゴ錠5.0、2.5

就寝時刻→

起床時刻→

睡眠時間→【0305】+【0325】=0630

天気予報 0441-1855 32-25-30 曇

目覚状況 完徹

精神　普通

身体　普通

　便通✕

測定

活動》

ブログ

　フォーマット

　　[完]行動(アロチ増量)

　　[完]カラオケ(①-⑳追記など)

　　[完]Vamps お店備忘録　　　　-0320

　記録

　　[完]20-0345

0610【朝食】

　　ご飯

　　165てりマヨチキン

　　自家製温泉卵

　　木綿豆腐

　　しそ漬け梅干

一包化

ﾗﾓﾄﾘｷﾞﾝ100mg,炭酸ﾘﾁｳﾑ300mg,ﾊﾞﾙﾌﾟﾛ酸200mg,ｲﾌｪｸｻｰ75mg,ﾌｪｷｿﾌｪﾅｼﾞﾝ60mg,コンサータ27mg

ゾニサミド錠50mg,アロチノロール5mg２,メリスロン錠6mg(１)

ロスバスタチン錠5mg

補中益気湯、五苓散

マルチビタミン

0715-1020　0305

睡眠時間

アマゾン欲しいものリスト

　[完]高額商品入れ放題 遊び

　　　1330- 56点 81,187,493円(PCコピペで計算)

OM

大成功！

1600

作業

　金銭出納帳

　　140不一致、昨夜まであった西友がない⤵︎⤵︎

1800

　諦めて

店へ向かう途中

　140は716-1245秋葉原自販機のバナナのパン判明！

　西友のレシートはどこに遊びに行ったのか( Ꙭ)

[買]よしや

　すいか、イベリコ豚３、たらこ２、卵、ねぎとろ、

　木綿豆腐、ナポリタン、ポテサラ(中)、チーズ２、

　陳建一 四川焼売３

1830【夕食】

　　ナポリタン

　　ポテサラ

　　イベリコ豚５

　　　数回に分けて

　　すいか⭕️-1950

　　　甘くて旨いぞなもし ｽｲｶｧｰ(｢🍉・ω･)｢🍉

一包化

ﾗﾓﾄﾘｷﾞﾝ100mg,炭酸ﾘﾁｳﾑ300mg,ﾊﾞﾙﾌﾟﾛ酸200mg,ｲﾌｪｸｻｰ75mg,ﾌｪｷｿﾌｪﾅｼﾞﾝ60mg

アロチノロール5mg２,メリスロン錠6mg(１)

補中益気湯、五苓散

作業

　[完]金銭出納帳 西友以外

　未了 月締め処理

あまりにも眠いのと集中力切れのため仮眠！

2045-2410　0325

仮眠

ほぼ毎日更新してます！

　⑴22年訪問リスト

　⑵校正の後記など