s1⭕️_22/=20日／163❌／Ｈ〕

突入事項》なし

準備》

　⭕️眼鏡

　2150デエビゴ5.0+1.25=6.25

就寝2230

起床0045 0600

睡眠0730【0115】=0845

目覚❌

精神　普通

身体　普通

　便通◎1410

測定》

⬆食事後⤵⤵

活動》

0755【朝食：家】

　　ＴＫＧ

　　塩銀鮭２

▼一包化　non unit：mg

ラモトリギン100,炭酸リチウム200,バルプロ酸200,イフェクサー75,フェキソフェナジン60,コンサータ27

▼個包装

ゾニサミド50,アロチノロール5(２),メリスロン6

ロスバスタチン5

補中益気湯(２)、五苓散(２)

マルチビタミン

言わないと、いや言っても分からんか、地球語は[笑] https://t.co/2LJDEVktP7

— やじろべえな諏訪くん (@Suwa_Kazuo2011) November 19, 2022

1回目の自殺

分かった！
死んでくるわ、そんじゃ✋(　ˆ̑‵̮ˆ̑　)

Mt=マジツイ https://t.co/zMEN8K5F1C

— やじろべえな諏訪くん (@Suwa_Kazuo2011) November 19, 2022

公共機関

というのは、安くて便利であって、
便利だけど高い業界は違くねぇか🌱 ᐕ)ﾉ

それに、ルートは固定されてねぇし！

Mt=マジツイ

— やじろべえな諏訪くん (@Suwa_Kazuo2011) November 19, 2022

霊界

さて、諏訪よ！
これからは、新しい垢名を付ける必要があるぞよ！

して、何にするんじゃ？

んー
いまは、やじろべえ／ろくろくるくる〈0929〉だから、、

やじろべえ～べぇ～べぇ～食堂、とか[笑]

ほんとにそれでいいのか(｡´･ω･)?

いえ、冗談です！
やじろべえな諏訪くん　にします！

Mt

— やじろべえな諏訪くん (@Suwa_Kazuo2011) November 19, 2022

⬇手指の事、いわゆるおしゃぶり！

最近

医者から痩せろ痩せろ言われて、もうウンザリ(⑉･̆н･̆⑉)

あると食べちゃう
もらうと食べちゃう、、

そうだ！
いいこと思いついたぞ！

しゃぶればいいんだ！
フレーバーは10種類もあるんだし😳

Bt=ボケツイ

— やじろべえな諏訪くん (@Suwa_Kazuo2011) November 20, 2022

〔Ａ0900-〕

ちっと前に朝ごはん食ったのに、もう腹減ったけどお菓子がない(´・ω・｀)

また、そんな状況なのに眠くて仕方がない（➰〰➰）ﾉ

さて、どーするか、、、

(´-﹃-`)Zｚ…

— やじろべえな諏訪くん (@Suwa_Kazuo2011) November 20, 2022

Bt=ボケツイ

って、結構疲れるのよ、マジな話！

だから、腹も減るし、7:30寝ても眠いんだね！

ってな訳で、お休み(-_-)zzz

— やじろべえな諏訪くん (@Suwa_Kazuo2011) November 20, 2022

0930-1045　0115

要仮眠

そいつらは、居酒屋上がりのボンクラ

Mt=マジツイ https://t.co/0ofw3SHJqA

— やじろべえな諏訪くん (@Suwa_Kazuo2011) November 20, 2022

優先席に座ってる方は、私より辛そうと感じるやすぐに交代を申し出るのをよく見る！

お願いせざるを得ない理由や背景を類推し、、その日は障害者の方が怪我した介助者を病院に連れて行こうとしても！

なら、歩けと言うのか💢💢💢
それとも、タクシー代出してくれるんか？
無理だろ[笑]

Mt https://t.co/bsR1DoQwFF

— やじろべえな諏訪くん (@Suwa_Kazuo2011) November 20, 2022

これは、30年くらい前グルメ通の社長さんから教えて頂いた、当然何回かいただいた！

そうそう、ここの鮭もめちゃ旨いです( ´ ▽ ` )ﾉ🍺🥃ｶﾝﾊﾟｰｲ https://t.co/6ikK3IlDVR

— やじろべえな諏訪くん (@Suwa_Kazuo2011) November 20, 2022

2回目の自殺だけど、改名せず💦

すんませんね！

あ、また死ねって言うんですね！

分かりましたよ、それじゃ！

ちゃんと、オタクの名前出しときますよ！

グキ https://t.co/yhWRyL1RmH

— やじろべえな諏訪くん (@Suwa_Kazuo2011) November 20, 2022

作業

直接言えや、聞いてやるから！ https://t.co/Ig7HmjnL0T

— やじろべえな諏訪くん (@Suwa_Kazuo2011) November 20, 2022

1245

左胸

湿布〔外用薬〕

〔Ｂ1300-〕

1410着座◎快便

ここんとこ快便続き！

ようやく、野菜食べ食べ効果が出てきたと見える(　ﾟдﾟ)ﾝﾏｯ!

開始 915
現在 =20　だいたい2か月だな！

#継続
#便通
#便秘❌
#下痢
#野菜
#最低1日1回
#コンビニ弁当❌

— やじろべえな諏訪くん (@Suwa_Kazuo2011) November 20, 2022

明日は、こちらで今年3回目の鍋呑みだい！
医者が終わってからだから、、頭から行けるべ、多分( ´ ▽ ` )ﾉ🍺🥃ｶﾝﾊﾟｰｲ

#のみぶ
#神田
#せんべろ
#ひとり飲み
#お通しなし 22.01情報
#席料なし 々
#ぎょうざ
#小鍋 https://t.co/a3gBNbXygs

— やじろべえな諏訪くん (@Suwa_Kazuo2011) November 20, 2022

さて、買い出しに行くか( •᷄ὤ•᷅)
雨、ぎょうさん、降っとるの😏

何となく、止むまで待ってんたけど、、
ダメやった(✖╭╮✖)

こんな事なら、もっと早く行きゃ良かった(*^_^*)

ま、仕方ない(´・ω・｀)

— やじろべえな諏訪くん (@Suwa_Kazuo2011) November 20, 2022

個人的にナイスなツイ(´>∀<｀)ゝ

ナビ

昔は、車にナビなんざなかった！

人生には、今も昔もナビは無い！

やじろべえの諏訪くん
Mt=マジツイ

— やじろべえな諏訪くん (@Suwa_Kazuo2011) November 20, 2022

[買]アコレ

　ご飯x3.5、冷食野菜ブロ３／茄子２、せんべい、

　弁当、焼きそば、シュークリーム、フルーツ缶３

買い物

出る時、鍵が開いてて、

雨がちょうど止んでて、鍵開ける時、また降ってきた！

ラッキーが3つ重なった👊( ¨̮💪)

Mt=マジツイ

— やじろべえな諏訪くん (@Suwa_Kazuo2011) November 20, 2022

1825【夕食：家】

　　管理栄養士のお弁当

　　　豚しゃぶ胡麻だれ、ひじき←甘い

　　　茄子、人参、蓮根、ブロッコリー、かぼちゃ、

　　　玉ねぎ、

　　太麺ソース焼そば

　　北海道マスカルポーネチーズシュー⭕️5

　　　ティラミス仕立て

　　粒ごと製法新潟仕込み こだわりの塩味⭕️5

　　　これ、やべぇ止まらねぇ完食🌱 ᐕ)ﾉ

⬆せっかく個包装買ったのに意味ねぇー[笑]

ガチで半袖1枚の諏訪くんに来るバカいないかな(･ω･ = ･ω･)

Mt=マジツイ https://t.co/LQlIiAVB1p

— やじろべえな諏訪くん (@Suwa_Kazuo2011) November 20, 2022

2600

▼一包化　non unit：mg

ラモトリギン100,炭酸リチウム200,バルプロ酸200,イフェクサー75,フェキソフェナジン60

▼個包装　non unit：mg

⭕️イリボー2.5µg(２)

アロチノロール5(２),メリスロン6

補中益気湯、五苓散(２)

湿布

左足甲 大丈夫そうなんで

【位置固定】

作業

　[完]Twitterリスト追記整理

　[完]OM　成功-1645

　[完]金銭出納帳-2545

　資金繰り

　通院準備

　　先日の穴埋め

　　今回の分

ブログ

　通常

　　[完]記録 報告で管理

　　[完]お店 報告で管理

　[完]新鮮度抜群 1周

毎日欠かさず？更新！

　⑴訪問 　⑵報告 　⑶考察

⬇最終更新日：

　⑷〔統合〕新鮮度抜群