s2⭕️_22/=05土／152実家／Ｈ〕

突入事項》あり

準備》

　⭕️眼鏡

　❌デエビゴ7.5　5.0　2.5

就寝　完徹

起床

睡眠【0200】

目覚　⭕️普通❌

精神　⭕️普通❌

身体　⭕️普通❌

　便通◎0400

測定

活動》

0310【朝食：家】UberEATS

　　アクアヨーグル

　　

　　青椒肉絲定食

　　　ご飯大盛り

　　　たけのこ、ピーマン、玉ねぎ

0400着座◎

　久方ぶりやねん🏹

▼一包化　non unit：mg

ラモトリギン100,炭酸リチウム200,バルプロ酸200,イフェクサー75,フェキソフェナジン60,コンサータ27

▼個包装

イリボー錠2.5µg(１)

ゾニサミド50,アロチノロール5(２),メリスロン6

ロスバスタチン5

補中益気湯(２)、五苓散(２)

マルチビタミン

歯磨き❌

0925

歯磨き⭕️

スッキリ(*´ч ` *)

〔Ａ0900-〕

ブログ

〔Ｂ1300-〕

1315

バファリンDX(２)頭痛

急に痛みがやって来た( ´. .̫ . `)↯↯

1403

頭痛、腹痛で遅延連絡

1430【出発】

　　1444練馬春日町→都営新宿！

　　　　[即座！]

　　1511都営新宿→神保町！

　　　　[即座！]

1400

　1530→精神科

　急いだら血圧178,175,145[笑]

　✻右手❌のため左手にて

1550

お薬受け取り

1622神保町→本八幡！

　　　　[即座！]

　　[買]ディリーヤマザキ

　　　炭酸、氷２、前戯２

　　[買]大漁一家

　　　京風おでん盛合せ

　　　　大根と卵必須、おまけ1つ

　　タクシー

この地から
はるか遠くの
君目指す
高速道路
最短距離

昨夜、実家まで乗った運転士さんのお話だと、本八幡→目黒の何とか寺で下りれば、恵比寿まで40分深夜でもチャージにミズナラボトル入れるのと同額で行けると知って、サプライズいやいや、ちゃんと連絡して行こうかなと画策したんだけど実家で撃沈

— やじろべえ／ろくろくるくる〈0929〉 (@Suwa_Kazuo2011) November 6, 2022

1730【夕食】叔父さん招いて

　　31年前撮ったホームビデオ鑑賞会！

　　①ストロングゼロ350

　　　林檎ダブル9%

　　　なーんも味がしない💦

　　〈豊洲仲卸直売所 MAGUROYAまぐろや〉

　　まぐろハム(解凍60分)⭕️5

　　　こんなんお初、旨い、世の中まだ広いぞ！

　　〈バーミヤン〉

　　　⑴焼餃子

　　　⑵豚肉生姜焼きチャーハン

　　　⑶醤油味唐揚げ⭕️

　　　⑷黒酢豚⭕️

　　②贅沢搾り⭕️

　　　プレミアム ふじ林檎

　　　こちらはしっかと味する！

　　　　けど、ジュース気分💦

　　③白角ハイボール

　　　⑸チンジャオロース

　　　　今朝より味付け⭕️

　　　⑹海老のチリソース

　　　⑺油淋鶏

　　④⑤ハイボール-1910

⬆毎度お馴染み残り上げます⤴︎⤴

　今回は叔父さんが持って帰られた！

⬆バーミヤンでイッチャン高い奴らしい

1940御手洗

　　おでん　大漁一家

　　　こんにゃく❌

　　　大根

　　　味玉⭕️5

　　おまけの、だし巻き⭕️5

⬆ひと揃い2人前

⬆こんにゃくと大根

⬆いちお、常連なんで、

✻2時間くらい寝てたとか？

　寒い

　　まぐろ⭕️5

　　　赤身から中トロ辺り

　　今年のぶり大当たりなんだがな⤵︎⤵︎

結局、叔父さんは帰れず泊まって行かれた✋(´ᴖωᴖ｀)

【固定】

作業

　[完]金銭出納帳-1115

　[完]⬆不一致解決

　　　⑴P払いが現金で入力

　　　⑵松屋の弁当が二重上-1400

　[完]資金繰り

保留　　架電／完済金確認

　[完]通院準備

ブログ

　[完]体重測定

　通常

　　[完]記録 報告で管理

　　お店 報告で管理

　　調整

　　追記

　新鮮度抜群

　　新規

　　　レディース２分割のみ残

　　追記

　　調整

毎日欠かさず？更新！

　⑴訪問 　⑵報告 　⑶考察

不定期

　⑷〔統合〕どん亀な鮮度抜群