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・連絡事項
~⬇226(日)[完Tag]⬇~
0650【朝:家】
越後製菓切り餅2
越後製菓切り餅2-0700
越後製菓切り餅2-0715
越後製菓切り餅2-0725
野菜:❌
➡︎感想
くすり処方💊❓❌
歯糸❌




1650【昼:家】
せんべい/しょうゆ
くすり処方💊❌
歯糸❌

1900
頭痛
1915【昼:家】
これ絶対/濃厚味噌
越後製菓切り餅2
お肉、とろけるチーズ、卵
木綿豆腐
野菜:⭕️
➡︎感想
くすり処方💊❌
歯糸❌

2130【夕:家外】
せんべい/しょうゆ
納豆-2210
越後製菓切り餅2-2240
越後製菓切り餅2-2330
越後製菓切り餅2-2355
野菜:❌
➡︎感想
くすり処方💊❌
歯糸❌





~⬇227(月)[完Tag]⬇~
0045【食事】
ポークフランク
とろけるチーズ
くすり処方💊❌
歯糸❌

0200【朝:家】
せんべい/しょうゆ
くすり処方💊
朝一包化(27❌)、セレス
歯糸❌

1310【昼:家】
【終】チャルメラ/バリカタ豚骨
3種のサラダミックス
お肉、とろけるチーズ、卵
野菜:⭕️
➡︎感想
くすり処方💊
夕一包化(27❌)のみ
歯糸❌

1900
①着座◎
inゼリー
くすり処方💊❌

2030【夕:家】
越後製菓切り餅2
越後製菓切り餅2-2050
野菜:❌
➡︎感想
くすり処方💊❌
歯糸❌


~⬇228(火)[完Tag]⬇~
0035【朝:家】
これ絶対/濃厚味噌
越後製菓切り餅2
5種のサラダミックス
お肉、とろけるチーズ、卵
納豆
野菜:⭕️
➡︎感想
くすり処方💊❌
歯糸❌

0405【昼:家外】
せんべい/しょうゆ
野菜:❌
➡︎感想
くすり処方💊❌
歯糸❌

0900
朝一包化(27⭕️)のみ
MIRACLEenergyV160
1325【夕:家】
これ絶対/濃厚味噌
越後製菓切り餅2
お肉、とろけるチーズ、卵
納豆
野菜:⭕️
➡︎感想
くすり処方💊❌
歯糸❌

2115【食事】
木綿豆腐
越後製菓切り餅2
くすり処方💊❌
歯糸❌


~⬇301(水)[完Tag]⬇~
0245【食事】
越後製菓切り餅2
越後製菓切り餅2-0325
くすり処方💊❌
歯糸❌


1040【朝:家】
せんべい/ごま
越後製菓切り餅2
越後製菓切り餅2-1200
野菜:❌
➡︎感想
くすり処方💊❌
歯糸❌


1335【昼:家】
これ絶対/濃厚味噌
越後製菓切り餅2
お肉、とろけるチーズ、卵
納豆
野菜:⭕️
➡︎感想
くすり処方💊
アロチ、メリス、循環器
歯糸❌

1725【食事】
せんべい/しょうゆ
くすり処方💊❌
歯糸❌

1955【夕:家】
【終】これ絶対/背脂醤油
越後製菓切り餅2
お肉、とろけるチーズ、卵
木綿豆腐
野菜:⭕️
➡︎感想
くすり処方💊
夕一包化(27❌)
歯糸❌

2145【食事】
せんべい/しょうゆ
くすり市販💊
太田胃散整腸薬(3)
歯糸❌
~⬇302(木)[完Tag]⬇~
0445【食事】
せんべい/しょうゆ
くすり処方💊❌
歯糸❌

0800【朝:家】
ご飯
198冷サ_洋食亭バーグ
とろけるチーズ乗せ
野菜:❌
➡︎感想
くすり処方💊
朝一包化(27⭕️)、アロチ、循環器
歯糸❌

0945
MIRACLEenergyV160(2)
1400【昼:家】4個
越後製菓切り餅
越後製菓切り餅-1540
野菜:❌
➡︎感想
くすり処方💊❌
歯糸❌


2105【夕:家】2個
アイリス/旨辛ラーメン
お肉の代わりに木綿豆腐🍖
越後製菓切り餅2、卵
【終】5種野菜
野菜:⭕️
➡︎感想
⬆Twitterより転記する
くすり処方💊❌
歯糸❌

2320【食事】
【終】こおろぎ
くすり処方💊❌
歯糸❌
この後、都合4個

⬆2150

⬆2210
~⬇303(金)[完Tag]⬇~
0005【食事】2個
越後製菓切り餅2
くすり処方💊❌
歯糸❌

0100【食事】2個
アイリス/醤油らーめん
越後製菓切り餅2
とろけるチーズのみ
くすり処方💊
夕一包化(27❌)
歯糸❌

掃除後
完治したはずの腰痛再発
=中腰の作業が続いたため
0845
くすり処方💊
朝一包化(27⭕️)=先飲み
0930【朝:家】
inゼリー
➡︎感想
食欲なかった
くすり処方💊❌=上

1310【昼:家】4個
越後製菓切り餅2
越後製菓切り餅2-1430
野菜:❌
➡︎感想
くすり処方💊❌
歯糸❌


1510
MIRACLEenergyV160
1515【食事】5個
越後製菓切り餅2
せんべい
越後製菓切り餅3⬅←同時せんべいなら⭕️
⬆1540
⬆1540
くすり処方💊❌
歯糸❌


2325【夕:家】6個
越後製菓切り餅2
越後製菓切り餅2-2345
越後製菓切り餅2-2355
野菜:❌
➡︎感想
くすり処方💊⭕️
歯糸❌



~⬇304(土)[完Tag]⬇~
0020【食事】12個
オールせんべい
越後製菓切り餅3
越後製菓切り餅3-0130
越後製菓切り餅3-0145
越後製菓切り餅3-0215
納豆-0315
くすり処方💊
夕一包化(27❌)のみ
歯糸❌





1200【朝:家】2個
これ絶対/濃厚味噌
越後製菓切り餅2、ブロッコリー、卵
野菜:⭕️
➡︎感想
くすり処方💊
朝一包化(27⭕️)、アロチ、循環器、セレス
・市販
マルチビタミン
歯糸❌


⬆餅の代わりにご飯投入!
こっちの方が満腹感得られる(՞˶・֊・˶՞)🤍
1745【食事】越後後屋餅菓子店
芋ようかん/弟
みたらし団子/1.5本ずつ分け叔父さんと
519

1800【夕:家】
今宵は叔父さんを招いて!
赤ワインをおうちから背負って来たんで、、
ビールは弟に頼んで、2本( ´ ▽ ` )ノ🍺🥃カンパーイ
①マルエフ500
その弟、以前はプレモルか一番搾りに
こだわっていたけど最近はこれ一本槍らしき!

つまみは吉池仕入〔私〕
以下Twitterより転載
「吉池調達その1
370兵庫県産
ボイルホタルイカ/⭕️
849大分産
天然真鯛/⭕️⭕️⭕️⭕️⭕️
885高知産
天然ぶり/❌
730無水生牡蠣/⭕️⭕️⭕️
午前0:52 · 2023年3月9日」

⬆吉池さんおすすめ

⬆これ大当たり、全員⭕️

⬆今年のぶりはダメなんかの❓

⬆安定の旨さ!
弟は渋ってたけど1つ食って
感想聞いたら「うん、旨い」とは言ったけど
もう食べなかったから、、
以下Twitterより転載
「吉池調達その2
1388長崎県壱岐産
天然物 生本マグロ 中トロ/⭕️⭕️⭕️⭕️
赤身と中とろの抜群のとこ⭕️
656ノルウェー産
アトランティクサーモン/⭕️⭕️⭕️⭕️
午前0:54 · 2023年3月9日」

⬆見るからに美味そうな!
吉池さんは一律同料金ゆえに目利き勝負!

⬆最初にせしめた🌱 ᐕ)ノ
大の鮭やサーモン好きやけん(*^^*)

⬆今回柵で買ったんは弟が
それくらいなら、やるでーと言うことで!
正直その方がお安いし、、崩れないし[笑]

⬆こちらが天然真鯛!
今年はこれが来るのかな( ˙▿˙ )☝

⬆牡蠣はこんだけ入っとりやす!
吉池調達その1
— みなちゃん🐄⸒⸒🫃🐈🐇 (@hiroomi2011) March 8, 2023
兵庫県産
ボイルホタルイカ/⭕️
大分産
天然真鯛/⭕️⭕️⭕️⭕️⭕️
高知産
天然ぶり/❌
無水生牡蠣/⭕️⭕️⭕️ pic.twitter.com/OZYqPdvUX6
吉池調達その2
— みなちゃん🐄⸒⸒🫃🐈🐇 (@hiroomi2011) March 8, 2023
長崎県壱岐産
天然物 生本マグロ 中トロ/⭕️⭕️⭕️⭕️
ノルウェー産
アトランティクサーモン/⭕️⭕️⭕️⭕️
以上、3人分です!
では、また( ´ ▽ ` )ノ🍺🥃カンパーイ pic.twitter.com/O0ombEQ5Cn
⬆警食再ツイ
②2本目!
つまみはライフ仕入れ〔弟〕

⬆合鴨くんせい九条ネギのせ
我が家では「パストラミ」と呼んでる!
ほかのスーパーで見る事はまず無い👀

⬆浜名湖産青海苔使用
海老の藻塩唐揚げ
殻ごとばりばり、かなり旨し!
さすがは呑兵衛たる弟の目利き!
③赤ワイン
カベルネソーヴィニヨン
✻ほかの事項は面倒いので写真でごまかす!


⬆これを3/4ほど!

⬆旬の美味み!
そら豆とむきえびの天ぷら
これも我が家では定番!

⬆ちゃんと飯ものも買ってくる弟!
つまみファミマ仕入れ〔叔父さん〕
招いて、、いつも気を使って何かしら買ってくる
今回は焼き鳥でした!

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