７月９日（土） 週末断食 苦しい～

　再び週末断食に挑戦した。前回は朝、昼の２食を抜いたが、今回は朝、昼、夕の３食を抜きに挑戦することにした。本来、断食の前日には飲酒を控えるべきであるが、結局午前３時近くまで飲んでしまった。その影響かもしれないが、今回の週末断食は非常に苦しい。

　朝９時過ぎに起床。午前中はパソコンのメンテナンス、と言ってもスパイウェア対策ソフトのバージョンアップとスキャンをしただけ。あとは他の皆さんのブログを読んだりしていた。夕方までは特に問題なく過ごせた。
　夕方からが苦しかった。前回は夕食を食べたが、今回はあと１２時間近く食べることができないと思うと気持ちが少し変になった。「明日、何を食べようか」ばかり考え出した。耐えられないのでりんごジュースをコップ１杯、飲んだ。その後は水だけにした。
　日本にいる嫁さんとＳｋｙｐｅでチャットをした。途中から息子がタイピングを始めたようだ。嫁さん達は手作りピザを食べたらしい。息子もトッピングを手伝って楽しんだらしい。また、日曜日は神田にある交通博物館に出かけるそうだ。

　食べ物のことばかり考えながら、寝た。