朝起きて～ ☆ 買い物 ☆ 晩御飯 鰈の煮付

こんばんは～＾＾　


今朝は5時起き、、寒い～

起床してすぐする事は緑内障の眼圧を下げる目薬を点す事

忘れるといけないので一番に

そしてすぐに洗顔　　←　点眼液に被れる人がいるとかで、すぐ洗顔するよにしています。

そして～次は食後のお薬　（　ﾁﾗｰｼﾞﾝ　）を飲む前に　

yogurt　fruit　＆　sourdrink を頂きます＾＾

sourdrinkは　リンゴ酢　＋　ブルーベリーの黒酢飲料　を水で薄めて毎朝飲んでます。



以上忘れないように～起床時続けて～

その後　卵サンドを作り　１０時半頃　fruitmixteaと一緒に頂きました。

う～ん　足りーん（笑）

で、昨夜のかやく御飯もお漬物で頂いてっと＾＾

食欲の秋です～御飯が美味しい～＾＾

お腹周りが気になる今日この頃ですが、、我慢できないのだ～

その代りお昼は抜きです。

晩御飯までグッと我慢の子します。（　つもりでした。）

それには外に出ないと食べる事ばかり考えてしまう。

で、ちとお買い物に出ました。





今夜のおかずはなんでしょね＾＾（笑）



鰈の煮付







大きな切身でっす＾＾

牛蒡と人参のサラダ

とろろ





ブロッコリーのチーズ焼き　（　和に合いませんが、、まあ良しとし　）




お味噌汁





めかぶ乗っけ、かやく御飯（笑）








いつも同じよなものばかりupしてます。　マンネリです＾＾

娘に言われた～

いつも同じものばかり～と＾＾

冒険せーへんね～と＾＾

netで検索すれば、レシピ付きの豊富なメニューが色々載ってます。

レシピ通りに作れば、それなりにお洒落なお料理作るのも可能ですが

張り切って作っても夫の反応は？　首を傾げる事が多い

普段作ってるマンネリがいいみたいよ＾＾

わたしも同じく

珍しいお料理は私達のお口に合いません（笑）


娘は私よりはお料理が上手

同じものでも娘が作った方が美味しい、、、のは　why　？

スポーツとお裁縫以外は何でも器用に熟せる娘

あ、部屋の片づけは何とも～（笑）

誰の血を引いたのか＾＾


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考え方の違い？ こんな時どうする？ ☆ レンコンのはさみ揚げ かやく御飯

こんばんは～＾＾


昨晩　仕込んで置いたおでん、お昼と夜で完食

晩御飯

かやく御飯




シーチキン缶　うす揚げ　蓮根　人参　椎茸　蒟蒻　竹輪　雑魚　ネギ


生姜たっぷり蓮根のはさみ揚げ焼き




鶏ももミンチ、玉葱、長ネギ、エリンギ　生姜のみじん切り　片栗粉でｺﾈｺﾈ

５ｍｍ厚さにカットした蓮根に片栗粉をつけて　↑　挟む

揚げてから甘辛醤油を絡める








鶏団子の中華スープ

はさみ揚げの残りで鶏団子　長ネギ　青ネギ　シメジ　豆苗





夫は４８歳で心筋梗塞発症

突然の知らせに慌てました。

会社から連絡が入り、急いで救急病院へ

痛い痛いと苦しむ夫を見て、、先生　何とかして下さいと～懇願

モルヒネ投与で、痛みが緩和、、が絶対安静

いつ、また発作が起きるかもしれませんと医師に言われ気分はどん底

大阪にいる義弟に知らせると、翌日夫婦で来てくれましたが、、心配より迷惑そうに感じた。

田舎の義父母にも知らせないとと、言いますと知らせてどうするんですか？

心配させるだけやないですか！と言われてしまった。。。

確かに真冬の寒い時季　８０過ぎの義父母に知らせても、、心配するだけか、、、

が、、知らせずにこのままもし逝ってしまったら？と、不安で、、、

私の家は家族が入院すると親戚に連絡するのが当然の事でした。

こうも考え方が違うものかと内心違和感大

実家に電話すると姉が出ました。

夫の事を話すと、ええーっと一瞬驚いたものの、様子を詳しく聴くでもなく、、自分が今風邪引いて喉がおかしい～ｺﾞﾎﾝｺﾞﾎﾝと

今？　そんな風邪の話聴く余裕はないよ！

姉らしい物言いに、返す言葉もなかった。

姉のそうゆう無神経さは承知してるので腹も立ちません。流しました。。

そして母と電話交替、

母は高血圧で冬出歩くのは危険だから

行ってあげたいけど、こんな身体やし～と返って来ました。

心配させただけ？

来て欲しいではなく不安なので電話したんですが・・・

電話せん方がよかったのかな？と後悔したり

会社からは多くの方がお見舞いに来て下さいました。

私は付き添いで家に帰れず、家の事は電話で娘に頼みました。

ﾜﾝｺのお散歩や餌やりなど

翌日？　母からお見舞いに行くからと電話が入りましたが倒れたら困るから無理せんでいいよと

母が妹　（叔母）に　冷たいね～行ったげんとと、言われたそう

来てもらっても重篤な状態でしたから、

で、それなら家の方に様子を見に行って欲しいと頼みました。

当時高校一年だった娘がひとりでしたからね、、娘も突然一人になり不安だったと思う。

私は数日間　家に帰れず付きっ切り、その間食事をとる事さえ忘れていた。

少し落ち着いたところで一度帰宅、入浴し娘に置手紙、で再度病院へ戻りました。

ひと月が過ぎ、その後県立病院へ転院

心筋の一部が壊死、、ですが　不幸中の幸い手術する事もなく２ケ月の入院で退院する事ができました。

結局2ケ月の入院と一か月の自宅療養で復帰、安堵しました。

原因は高脂血症　ヘビースモーカー　仕事上のｽﾄﾚｽで発作が起きた。

心臓発作は突然ですから～恐い

発作＝死に繋がるリスク

ピンピンコロリが理想ではあるけれど、もしそうなればあっけない死に気持ちの整理がつかないかも？

６０代の終わりに再度発症

運よく助かりました。

２度の発作にも負けず元気です（笑）




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レジミス多し ☆ 今日の買い物 ☆ 皿うどん 茶碗蒸し

こんばんは～＾＾


今日は恒例火曜市

商品券がなければ遠方の食品スーパーへ行きたいけれど、、

期限までに使ってしまわねばと当分近くのショッピングセンターでのお買い物

メイン食材は豚肉ぐらいしか買ってない～

ベジがお安くなってるのでベジ中心に

レジで、また、やな事が～

まずね、、total　４５００円ほどの支払いですが　商品券の冊から１０００円券４枚切り取ってもらうのですが

初めてこの商品券を使ったとき　切り取った枚数を一度しか数えてくれませんでした。

一枚切り離したつもりでも二枚くっついてる事もあるでしょ、、大丈夫かと気になり

以後　先に数えて取りやすい様にして渡す事にしました。

今日も４５００円ほどのお買い物　商品券４枚とWAONで支払するので

予め４枚数えて取りやすい様にレジの方に渡しました、すると、一枚たらんわーと言ってもう一枚捲って切り取られたんです。。不信

ちゃんと数えて４枚あったはずなのに、、足りないと？

すると、やはり５枚切り取り、一枚切ってしまったけどと、、返されました。

ま～それはいいとしてです。

袋詰めする前にレシートをチェック

今日　４５００円も買い物したんだ～と見直していたら、、

なななんと～１５８円のイカ×２とある？

イカ買ってないのに～なんで？

ブラックタイガー海老　一尾　３８円×２尾買ったのがイカになっていた。。。

差引　２４０円も余分に支払った事になる～

サービスカウンターでレシートと商品を確認　打ち直ししてもらったので事なきを得ましたが、、、

checkしなかったら損するところよ！

火曜市で混んでるし　レジの方も慌てて間違ったのでしょうけど、、それはないわ～

２４０円って～あーた　大根２本買えるよ！　キャベツだって２個買える～

海老とイカのキーが横に並んでいたのかも？　でもさー急がば回れ、迅速より正確第一でお願いしたいね～

すごく時間取られたし～

以前もレジミスでWAONの支払いが前の人の支払い分まで加算されていて何事かとびっくりした事あった。

これも、その時すぐに変だと気付き訂正してもらったけれど、、レジミスが多いね～

みなさん　レジを信じてレシートのチェックはされてないと思いますが、必要です。

ﾒﾝﾄﾞｯﾁｲけれどレシートに目を通された方がいいですよ！

たくさん買った時は特に要注意です！　

以前こんな事もありました。

特価の商品のバーコードが訂正されてなくて元値？で通された事もありましたよ～

takecare　（笑）


今日の買い物







晩御飯


一度に、、明日の分　（　おでん　）まで調理





今夜は　皿うどん　　





茶碗蒸し　２個ずつ（笑）



具は、問題になった海老が　下に沈んでいます。

最近　手抜き茶碗蒸しです。

海老　人参　椎茸かエリンギ　豆苗で作りました。

以前は　茶碗蒸しと言えば　蒲鉾　海老か鶏肉　ゆり根　椎茸　三つ葉が必ず入ってましたが、、、あ、銀杏も入れたり～でしたが

年金生活なので＾＾節約茶碗蒸しに＾＾

あと　　↓







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今日のお買い物 ☆ お昼のお好み焼き ☆ 晩御飯 ちょっと贅沢なすき焼き（笑）

こんばんは～＾＾


今日は朝のうちにお買い物

料理用のお酒が切れていたので買って置かないと＾＾　すき焼きだもん（笑）

今季初のすき焼き＾＾　夫も楽しみにしています（笑）

ちょっといいお肉だもんね＾＾

一人で歩いて行って来ました。

帰りはやはり荷物が重い





自転車で行けばよかったけれど、歩かないとね～運動がてらのお買い物

いつまでこうして買い物に行けるかな～

行けなくなったらネットショッピングにするか？　それともコープで？

コープの個配は翌週分になるので、あまり～

それにお肉や魚は冷凍品だし　野菜や果物は見て品定めしたいから～

なーんて言ってられなくなるよね、、

少々値段が高くても配達してもらえるって有難いかも？

今はまだ自分の足で買い物に行くのが、面倒より楽しみでもあるし

お買物って食料品でも楽しい（笑）


お昼はお好み焼き

豚バラ肉が残っていたので







３時のおやつ


黄な粉餅





晩御飯


すき焼き　

１００ｇ　１０８０円の黒毛和牛　ロース　もも肉って書いてあったんですけど

脂身が多いと、健康に良くないし、、対面販売の店員さんに聴きますと

赤身の部分をよって入れましょか？と、、そうして下さった。

ほとんど赤身、、まあ　これはロースではなくもも肉だね！？

硬いかなと思いきや＾＾やはりお値段がいいから　柔らかくって美味しかったです～

いつもお肉の脂身部分は取り除いて捨てるので量が減ります。

今日はlossなし

４００ｇ　完食　








４５００円がお腹の中に～　


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あっちでもこっちでも時間掛かり過ぎ～ｲﾗｲﾗ ☆ 姉の事 ☆ 今日の買い物 ☆ 新物塩秋刀魚

こんばんは～＾＾


午前中は秋晴れ～午後から曇天

しかし　急に寒くなったよね！　朝晩冷える～

マンションなので戸建てに比べれば、暖かいと思う。

底冷えもしないしね！

長袖パジャマに替えても寒い

夫なんてボア―パジャマにしました（笑）　なんせ、７８歳ですから～低体温症になってない？

よく寒い寒いと言います。


今日の買い物


プレミアム商品券を使ってのお買い物

レジ係りの人が、ややこしそうで時間が掛かる。

千円単位は商品券　半端分を現金か？イオンであればWAONcardで支払う

何故にそんなに時間が掛かるのか～

あっちのレジでもこっちのレジでも、、ええ加減にせんかい！　と言いたい＾＾

レジ操作の仕方が把握できてないようです。

ま～一時的なものですから、、１２月２５日までの限定

今日は、久しぶりに福寿館で牛肉お買い上げ

明日　すき焼きにします＾＾

黒毛和牛　いつもは　ｇ　７００円くらいの切り落としでしますが

今回は張り込んで　ｇ　１０８０円のを４００ｇ買いました。

４００gと言っても少しはみ出るから　４５２６円でっす＾＾

自分たちが食べる為に　ｇ　１０００円の牛肉は滅多に買えないよね～我が家ではね＾＾

でも外食する事思えばお安いものですよね！

↑　以上　明日の献立　お知らせ（笑）



姉は食べたいと思えば高価でも遠慮なく買って食べます。

ケチらない、、我慢しない　節約なんてまるで考えない。

死ぬまで治らんね～

それで　ずーっとやってきたのだから～

今も多分　叔母の遺産で潤ってひとり贅沢三昧してるんでしょう～

妹に分ける気はないようです。

母の分もほぼ一人占めしておいて、、ずるいとおもえへん？

先日姉から電話がありました。

明るい声でね、、、

もうーあほらしくて、話す気にもなりません。

もう～私に話しかけんといてと言いたい～

愛想なく電話は切りました。

その後　メールでゴミ屋敷の事など言いたい事まとめて送信しました。

元気なうちに家の中片づけて置かんと年々体力なくなるし、頼られても、車も処分してるし、もう手伝う元気はないからと、、、

読んでるか読んでないかわかりませんが～


今日の買い物









晩御飯


塩秋刀魚





豚肉じゃが　





失敗です。煮過ぎてジャガイモ煮崩れました。煮汁がポタージュ状態に、　ﾄﾎﾎ

茄子の田楽





味噌汁







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