約一か月ぶりのリンパ浮腫治療院。
前回の施術後、「次の通院日までに体重を戻そう!」って、確かに思っていたはずなのに…。 まったく戻らず。むしろ数百グラム増えた?
そんな(´・ω・`)ショボーン状態で体重測定を終えて、写真撮影。
続いて周径の計測。
弾性スリーブの二枚重ねをマメにしていたためか、2センチ増えてしまったサイズは元に戻っていた。
施術していただきながら、体重のことなどをあれこれ。
ブログを読んでいてくださっているかたが、食べ物の記事多いねっておっしゃっていたとか いやいやいや、いつもあんなに食べているわけではないんですよ。外食してない日は、温野菜と納豆で我慢ですよ。そしたら、先生がそれも書いてって。読んでる人はこんなに食べてもいいんだーって思っちゃうからって。
でもねぇ、我慢しても体重は減らないのよ。代謝が落ちてるしね。
冬になって、ミカン🍊とチョコを食べすぎてるかもだし。
食べる楽しみはやめられないから、自分で緩急をつけないと!…っていうのは、すごくすごーくわかっているのにー!なんでできないんだー!
そうしたら、先生が、「相田みつをはやっぱりいいこと言った!「にんげんだもの」」
先生がモチベーションをどうキープするかということもおっしゃっていて、すごく考えさせられた。腕を何とかしたい!もとに戻したい!っていうより、なんだか治療をすることが目的になってきちゃってるみたい。
これまでの治療でけっこうなんとかなっちゃったからかなー。あんまり切羽詰まってる感がなくなってしまったのかも。
ここはいっちょフンドシを締めなおすかね
ケーキは無し😢
d=(^o^)=b