星蜜記

ホシ蜜と申します。リンパ浮腫、乳房再建、食べ歩き、ワンコ(柴7歳)のことなどあれこれ思うままに綴っています。

ゴールデンウィーク1日目

2021-04-29 23:59:00 | ちょい旅
ゴールデンウィーク中はほぼおとなしく過ごすことになりそうだけど、今日は以前から予約していた湯河原のオーベルジュに来ている。

途中、小田原で昼飲みをし、湯河原の温泉につかった後に夕飲みをし、夜はイタリアンを楽しみながらがっつり飲んだ。

横浜では「禁酒令」で飲みに行けないので、ここぞとばかりに

明日は箱根にちょっとだけ足をのばしてから、早めに帰宅の予定。ニャンズがお留守番をしているので。

そして、明後日からは草むしりでもしながらひっそりと過ごすことに。カラオケも映画も無しかー。つまんないゴールデンウィーク。コロナのバカタレ
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箱根ちょい旅 21' その6 吟遊の朝

2021-04-28 23:59:18 | ちょい旅

夕食後は、持参したkindleでエッセイを読んだり、テラスの露天風呂にまた入ったり、のんびりと過ごした。
お風呂は何度入っても気持ち(・∀・)イイヨイイヨー
そして、グースカピースカ眠った

翌朝は大浴場に行ってみた。
吟遊には「月代」「月音」という大浴場が二つあり、時間で男女が入れ替えになっている。
朝は「月代」が女性用になっていた。
早い時間だったので、他のお客さんが入っていないといいんだけど…、なにしろ頭と胸があれであれなもんで…(吟遊はスリッパが無いので、お風呂の入り口のスリッパの有無で人が居るかどうかの確認ができない。)
…が、脱衣所に先客がひとり。うまく隙を見てウィッグをはずして頭にタオルを巻いた。
洗い場にまたひとり。ここは楽勝で体を洗った。
そしてついに露天風呂へ
ここには先客が二人。幸いみなさん景色のほうを向いているので、うまいこと入れた。ただ、お湯が透明なので腕組みして胸を隠した。まだ完成していないけど、再建して良かった。これまでだったら腕組みくらいじゃ隠せなかったもの。別に悪い事してるわけじゃないんだから、堂々としていればいいのかもしれないけど、私はちょっと、いや、けっこう抵抗がある。へたれ。
そのうちに他の二人が出て行ったので、チャンス!と写真を撮ったのがこれ👇

山に靄が白くかかって何がなんだかわからない
本当だったらこんな風に見えるはず👇

温泉と風景が一体に見える「山のインフィニティ風呂」。(写真は吟遊YouTubeから拝借)
でも、まぁ、真っ白な靄とお風呂がつながっていて、ちょっと幻想的な感じがして良かったかも。

もうひとつ小さな露天風呂もあった。お魚の口からお湯が出ていてなんかカワイイ👇


いい感じにあったまったので、ラウンジで冷たい物を飲んでいくことにした。

アイスオレ👇

水槽のお魚を見ながらのんびり。


この風景、真っ白もまたステキ。


ブラブラしながら写真を撮ったりした。

どこを見ても絵になるなぁ。



ショップで自分へのお土産を買ってから部屋に戻った。
なんか和む置物👇

吟遊オリジナルの石鹸、ハンドクリーム、リップクリーム。


この後は朝ごはん。続きはまた~。(@^^)/~~~
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通院記録(リンパ浮腫治療院 4/23)

2021-04-27 18:35:00 | リンパ浮腫
約1カ月振りのリンパ浮腫治療院。
いつもの通り、最初に体重測定。微減。最近は停滞していてあんまり減らないなぁ。
次に写真撮影👇

前回より少し太くなっている。
計測をしてもらうと、体重は微減しているのに、サイズは全体的に1センチ程度太くなっている。甲だけは変わらず。
けれど、これには納得の理由があるので大丈夫

で、体重に関係なく太くなってしまったそのわけは、弾性スリーブ2枚履きでギッチギチに圧迫していたのを、1枚履きに変えたから。
正確には今も2枚なんだけど二重になっているのは、手首から甲まで。
腕の付け根からから甲までのロングのミトンタイプと、手首から先のグローブタイプの2枚なので、今までのロングタイプ2枚履きとは異なる。
というわけで、甲以外は少し太くなってしまったけれど、腕の圧迫が弱くなったために、甲に押し流されなくなったので、甲のサイズは増えなかった。

ぐいぐいとマッサージで浮腫みを抜いてもらうわけだけれど、先生がおっしゃるには今回は抜けるのが早いと。1枚履きにしたことで、日々の生活の中で腕をよく動かせるようになったことが、浮腫みにも良い効果が出たということらしい。
少し太くなってしまったけれど、状態は良いし、生活もしやすくなったから、ま、これでいいのだ

今回もマッサージをしながら色々なお話をうかがった。笑える話もあるし勉強になる話もあるし、いつも貴重なひととき。
今回1番頭に残っているのは、チャールズ法というリンパ浮腫に対する手術のこと。お話を聞いたところ、ちょっとびっくりというか怖いというか…
岡山大学形成外科のwebサイトに掲載があったので、そこから一部転載させていただくと…、「リンパ浮腫のむくんだ手足の皮膚・脂肪を筋肉を残してはぎ取り,はぎ取った組織からさらに皮膚だけを薄く削ぎ取って筋肉の上に貼りつけて戻す(植皮)方法です.」ですって! ちょっとー、それ大丈夫なの? なんかガクガク(((( ;゚Д゚))))ブルブルって感じなんですけど

マッサージ後は、夜間圧迫装具であるウレタンの調整をしてもらって終了。
次回は来月。良い状態で手術の日を迎えられるよう、手術の前の週に施術をしてもらうことに。ではでは(´・ω・`)ノシ
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o(*`ω´*)oプンスカ!緊急事態宣言だと⁉

2021-04-25 23:59:28 | 音楽・映画・マンガなど
1カ月ぶりにリンパ浮腫治療院に行って来たので、そのことを書こうと思ってちょっとは書き始めたんだけど、ショックで書き進められない…。だってさー、見てよ。これ👇

4月27日と5月7日の歌舞伎座のチケット👆
どちらも緊急事態宣言で中止に。゚ヽ(゚`Д´゚)ノ゚。ウァァァァァン
4月は36年ぶりという玉三郎と仁左衛門さんの「桜姫東文章」。ふたりの人間国宝が織りなす美しい世界に、連日チケットは完売。
なにしろこの麗しさですもの!👇
それが、それが、見られなくなってしまった…。

5月には「三人吉三巴白浪」。こちらは、応援している大好きな若手役者さんの巳之助、右近、隼人が三人を演じるとあって、奮発して一等席をとっていたのに。ホントに大好きで、昨年は巳之助と隼人の「NARUTO」を名古屋まで追っかけすることにしていた。それもコロナで公演中止になっちゃったんだけどね。だから、今回はすごーーーく楽しみにしていたのになぁ。
5月11日より後に緊急事態宣言解除となって公演再開となったとしても、もうすぐ手術になるから無理なんだよなぁ(´・ε・`) 退院後すぐに行く自信もないし。

予約していた歌舞伎座のレストランからも予約取り消しのメールが来た。
これは4月👇 すごくおいしそうだよね。楽しみだったのになー。
5月の分も取り消しメールが来た。あー、食べたかったなぁ。

2カ月続けてお楽しみが消えちゃった。
お芝居と食事を存分に楽しんで、幸せ気分で手術に臨もうと思っていたのに。あー、テンションダダ下がり

昨日はじじぃのご機嫌伺いに行って、これまたテンションダウン。
認知症になるとあんまり喋らなくなるのかなと思っていたんだけど、全然そんなことないんだよね。かえって嘘を言ったりしらばっくれたり変な言い訳したり、こちらがイライラすることをよく言う。本人には意識ないのかもだけど。
(#^ω^)ピキピキってなることばっかりだよ。帰宅するとぐったり

そんな週末だったけど、明日からは新しい一週間が始まるので、早く元気を取り戻して、楽しいゴールデンウィークを迎えたいと思います。コロナなんてくそくらえだ!
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箱根ちょい旅 21' その5 吟遊・夕ご飯

2021-04-22 23:59:39 | ちょい旅

美味しい写真をダダーっとアップ

夕食は19時にお願いした。
献立を見ながら楽しみに待つ・.*:+:(n'∀')η:+:*.・

こちらの宿はお部屋食なのでらくちん

先附

蓬豆腐 桜海老 白魚 蕨 黄味ソース

食前酒の桜梅酒と前菜

若鮎エスカベッシュ+春堀長芋 のれそれ海素麺 新じゃが山独活+うに焼 あおり烏賊+芽キャベツ+木の芽和え

お箸置きがアンモナイト!


ビールで乾杯


椀盛り

春子鯛酒焼き

造里

本鮪中トロ 赤貝 いさき 初鰹


お刺身やお肉はお塩で食べるのがおいしかった。

凌ぎ

白海老磯辺巻き
パリッとした海苔でくるっと巻いて(´~`)モグモグ! ウマーイ!

バーで作ったカクテルをバーテンダーさんが持ってきてくれる。 ピニャコラーダ👇

パイナップルジュースとココナッツミルクがシェイクされていて、ベースがラムだとピニャコラーダ。ベースがウォッカだとチチ。甘くておいしい

強肴

鮑トマト煮 具材👆をお鍋に投入👇

鮑もおいしかったけど、酸味のあるトマトのスープがおいしくて全部飲んじゃった🍅

口直し

ジャバラゼリー
ジャバラという柑橘系の果物を初めて知った。さっぱりとおいしい。

肉料理

相州牛ロース温石焼

ジュージューと焼いて、お塩で食べた。うまーーーい 幸せ
換気扇をつけてくれたので、匂いが部屋にこもる心配もなし。

食事

竹の子ご飯 止椀 香の物

最初から最後まで全部おいしかったなー

デザートは別室でと言われて着いていくと、1階のバー「明星」。
なんと誕生日プレートが用意されていた!

花火も!


暗くした店内にたくさんのろうそくが煌めく。

プレゼントももらっちゃった!

箱根名物の寄せ木細工の鏡👆

そして、デザートは吟遊スイーツ。


〆は別注のコーヒーでご馳走様でした


記念写真もたくさん撮ってくれた。


予約後にいただいたお手紙に、お誕生日や記念日でしたらお知らせくださいって感じのことが書いてあったので、自分のことなので恥ずかしかったけど、図々しく連絡をしておいた。そしたらこんなサプライズが!

こうして誕生日祝いの箱根ちょい旅1日目は幸せ気分で終わった。
続きの2日目はまた~ (@^^)/~~~
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れんちゃん動物病院へ

2021-04-20 23:59:00 | いぬ時々ねこ
4月のある日、狂犬病の予防注射をしてもらいに、れんちゃんと動物病院へ行って来た。

その前に、近所の公園へ。
この後に連行される阿鼻地獄のことなど予想だにせず、モグモグと葉っぱを嬉しそうに味わうれんちゃん👇

( ;゚Д゚)アラヤダ この角度からって、お腹が太いのがよくわかる。

病院に着くと、尻尾が下がり、緊張のハァハァ💨が止まらない。


この日は、狂犬病の予防注射のほかに、血液検査での健康診断とフィラリアの検査もしてもらった。結果が出るまでの待ち時間もあったので、わりと長く病院にいることになった。その間、れんちゃんは帰るー帰るーとずっとじたじたしていた。
フィラリア検査の結果はマイナスだったので、今月から11月まで8ヶ月分のフィラリア予防薬を購入。
健康診断のほうも、先生に「パーフェクト」と言ってもらえた。
太りすぎではあるけれど、コレステロール値は正常なので、そんなに気にしなくてもいいみたい。ただ年をとった時の足腰が心配だから、もう少し体重を落としたいなぁ。
でも、まぁひとまず安心。
れんちゃんも緊張で疲れただろうけど、私もなんだかくたびれちゃった
(2021・04・19)

腕のほうは大丈夫みたい。
一晩寝たらピリピリ感がなくなっていた。
いつもより浮腫んではいるけれど、蜂窩織炎ではなかったみたい。良かったー。
ご心配おかけしました
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来たか⁉ 蜂窩織炎!( ;゚Д゚)ヤベッ

2021-04-19 23:59:00 | リンパ浮腫
夜になって、リンパ浮腫のある右前腕がピリピリしていることに気付いた。
このピリピリ感は、蜂窩織炎の時によく感じるものと同じ。
前腕の状態は、赤みも熱感も無いのだけれど、浮腫んで張っている。
発熱はしていない。
悪心というほどでもないけれど、少し気持ちが悪い。
これだけだと、蜂窩織炎とは言えない。
でも、ピリピリ感と張り感は蜂窩織炎の時に感じたのと似ているんだよなー
ちなみに、脂肪吸引した上腕はピリピリも
張りも感じない。
取り敢えず今夜は、夜用の圧迫もしないでおとなしく早めに寝ることにしよう

途中まで書いた記事があったのだけど、それはまた今度

凛々しいれんちゃん👇️

この後、狂犬病の予防注射のために動物病院へ連行されることも知らずに
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通院記録(術前の診察(麻酔科・形成外科診察)・入院手続き)

2021-04-18 23:59:36 | リンパ浮腫
来月の手術のために、S会N病院に行って来た。
今回は手術に備えて麻酔科と形成外科の診察、その後入院手続き。

病院はコロナのために空いているのかな?と思ったけど、けっこうな混み具合だった。
まずは麻酔科へ。
「少し休んだら血圧を測っておいてください」と受付の人に言われた。一息ついてから測ってみたけど、やはり高い。病院で測るとなんか緊張して高くなっちゃうんだよなー。実はこう見えて小心者。私の場合は態度のでかい小心者。(・∀・)アヒャ
混んでいる割にはそれほどの待ち時間はなく、診察室に呼ばれた。
血圧の測定器から出てきた紙を渡して、緊張で高くなったことといつもの血圧を一応先生にお話しした。
私のお薬手帳を見ながら、先生の簡単な問診があった。薬については特に問題なし。
昨年の手術の際はどうだったか聞かれたので、「麻酔から醒めると吐き気がすることが多かったのですが、前回は吐き気止めを入れてくださったので大丈夫でした」と話したところ、今回も同じ対応をしてくださるとの事だった。
それから「手術・検査・処置等説明書・同意書」に沿って全身麻酔についての危険性も含めて説明を受けた。
昨年の説明と同じ内容なので、さらっと終わった。
同意書は署名して、入院当日の提出となる。
以上で麻酔科の診察は終了。

この後は形成外科へ。
待ち時間は1時間ちょいくらいだったかな?ほぼ居眠りしていた
主治医のN先生に呼ばれて診察室に「こんにちはー」と入っていった。
前回の診察の際に周径をはかってもらったのだけど、その時にはすぐに以前のデータと比較しなかったので、診察中には太くなっているのがばれていなかった。が、その後、データを入力する時に気付いちゃったそうだ。「(#^ω^)ピキピキ!」となったらしいけど、その日をスタートにちゃんと体重落としたもーーーーん。というわけで、今回の計測は「ま、こんなもんでしょ」と、セーフだった
乳房再建のほうはどう?と聞かれたので、「うひひっ。見ます?」とペロンと出してみた。ぷにぷにと触ってみて「おー!柔らかいー。前はもっと硬かったよねー」と喜んでくださった。嬉しい
来月の手術の話しが出たところで、手術の際に家族の院内での待機は必要か尋ねたところ、コロナのことがあるために必要でなくなったそうだ。良かった。ダンナが仕事を休まなくてすむのは助かる。
あとは書類の確認。昨年と同じなのでさらっと。手術・検査承諾書(手術名:右上肢リンパ浮腫に対する、入院・全身麻酔下リンパ管静脈吻合+脂肪吸引(前腕メイン))と、院内製剤の使用に関する説明・同意書(2.5%パテントブルー液)が必要となる。これは署名の上、後ほど提出。
診察室の外で待っていてねと言われ、診察は終了。
すぐに看護師さんが来てくれて、PCR検査のお話があった。入院の前々日にに検査をすること。その後、主治医N先生が手術部位のデザインをしてくださる。ただ、検査は14:30でN先生に診ていただく予約は16:00。しかも、その日は手術があるそうで、手術が長引けば時間が遅れる可能性も大いにあり…ということを、看護師さんがすまなそうに説明してくれた。
時間は何時になっても大丈夫ですし、待合室でのんびり寝てるから全然平気ですとお話した。
これで形成はおしまい。続いて、入院の手続きのコーナーに向かった。

入院手続きは、薬剤師さん、看護師さん、事務のかたからのお話が順番にある。
薬剤師さんとはお薬手帳を見ながらお話し。飲んでいるサプリも聞かれた。EPA、ビタミンC、青汁、コラーゲン。お薬もサプリも中止の必要はなし。入院日数分の薬を入れて持参する袋をもらって終了。
次は看護師さん。
内容的には昨年同様なので、端折って超簡単な説明だった。PCR検査のことを、こちらでも言われた。それから購入する物品(T字帯、平型おむつ、三角巾)のこと。あとは入院当日朝にシャワーを浴びてきてくださいとかだったかなー。ネイルオフと爪切りしておいてとかこまごましたことも言われたっけ。ま、色々とプリントをもらってあるので、あとでちゃんと確認しておこう。
最後は事務のかたから。
こちらも簡単に、そして早口
「入院のご案内」という冊子を見ながらサササッと終わった。
冊子に書いていないことで大事なことは、サージカルマスクを入院日数分+数枚持ってきてくださいということだった。
昨年は後から冊子に「電気製品の持込みはご相談ください。」と書いてあったことに気付いた。モバイルのWi-Fiルータを持って行こうと思っていたのだけど、電話して問い合わせるのも面倒くさくて持っていかなかった。今回はこのタイミングで質問をすることができた。持込み可だそうだ。良かったー。入院日近くなったら手配しておこう。
あと、事前に準備しておくのは「限度額適用認定証」。これは夫にたのまなくちゃ。
昨年はこの時に部屋の希望を聞いてくれたのだけれど、今回は聞かれなかったので、こちらから個室の希望を申し出た。が、今年はあまり空きがなくて、6人部屋になってしまうそうだ。一応できたら個室でとダメもとでお願いしておいた。

この後、会計をしてやっとお終い。
はぁー、疲れた~
(2020・04・13)



先週は☝️に書いた通院の翌日からちょっと体調を崩していて、ブログも少しお休み。
なんだろうねー。手術が近くなってきて緊張しちゃったのかな。
昨日はほぼ復活して髙島屋へ。やっぱり買い物は気分が上がるよね
その後は従妹の子供の誕生日会で元気に酔っ払ってきました。
今週は先週キャンセルしたメンクリに行かなくちゃだし、ウィッグのメンテにも行きたいし、れんちゃんの狂犬病の注射もそろそろ行かないと。気合い入れてシャキシャキ頑張ろ~!

スマホを向けられるのが嫌いなれんちゃん。今年の桜と一緒の写真はこの一枚👇しか撮れなかった。(´・ε・`)ムー


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箱根ちょい旅 21' その4 吟遊・バー&お風呂

2021-04-14 17:48:00 | ちょい旅

私が「吟遊スパ」に行っている間、5階の大浴場で温泉と素晴らしい景色を堪能していた夫と、スパの終了予定時刻の17時に1階のバー「明星」で落ち合うことにしていた。
緑に囲まれたこじんまりとしたバーだった。なかなかに居心地がよろしい。

せっかくバーに来たのだから、たまにはカクテルでも。ブラッディ・メアリー🍅

レモン🍋、塩、ソース、タバスコ、コショウを添えてくれた。楽しーい。レモンとお塩でスッキリした好みの味にしてみたよ。
夕食は19時にお願いしたので、しばしここでカクテルタイム。
乳…じゃなくて、チチ👇  バーテンダーさんのシェイクがカッコイイ!

甘くておいしい。パイナップル大好き🍍

カクテルを十分に楽しんでから部屋に戻った。
まだ外は明るい。夕食には少し間があるからひとっ風呂浴びるべぇよ♨

お湯に浸かる→テラスのソファでダラダラ→またお風呂→ソファを繰り返しているうちに、いい感じに夕暮れてまいりましたよ。

電気が灯ってますますいい雰囲気に

お風呂からソファとダイニングのほうを見るとこんな感じ。テーブルが光って素敵


すっかり日が暮れた頃、お楽しみの夕ご飯タイムヽ(゚∀゚)ノ うぇ───ぃ♪
続きはまた~ (@^^)/~~~



昨日はリンパ浮腫を診ていただいている病院への通院だった。
コロナの影響で空いているかな?と思ったけど、今までで一番くらいに混んでいた。昨年は息を潜めるようにして暮らしている人が多かったように感じたけれど、近頃は腹を括って自衛をしながらこの状況と共存していくほうに傾いているようだ。そして、慣れも大いにあるかも。
やはり大切なのは「正しく恐れる」ことだと思う。
見くびってもいけないし、委縮し過ぎるのもいけない。
自分らしく生活を楽しみながらも、粛々と感染予防に努めて乗り越えましょう!
そして、来月の手術が予定通りできますように…
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箱根ちょい旅21’ その3 吟遊スパ

2021-04-12 23:59:33 | ちょい旅

15:15から「吟遊スパ」というエステを予約していた。
「五感を癒す美と悦楽のスパ」ですって!期待が高まる~!
時間の近くになったら、「予約の10分前に1階エレベーター前でお待ちしています」と電話があった。
ウキウキと1階に降りていくと、セラピストさんが迎えてくれた。 
感じの良いセラピストさんとお話をしながら、素敵な通路を通ってスパへ。

この写真はまだ外が明るいから今ひとつかもだけど、辺りが暗くなってからは、ライトがチラチラ輝いてまるで別世界への通路そのもの。


入り口に到着。見えづらいけど「GINYU SPA」と刻印されている👇 


外を眺められる席に案内されて、カルテを書いたり

酵素ドリンクを飲んだり
トリートメントに使うエッセンシャルオイルの香りを選んだり(花・鳥・風・月の中から選べる。ふんわりした優しさの「花」にしてみた)、カウンセリングをしたりした。
そのカウンセリングの際に、リンパ浮腫の右腕はマッサージしないでほしいことや、施術の際はウィッグをとって持参した帽子を被ることを話した。

そして、まずは貸し切りのお風呂へ!
これもすごく楽しみだったんだ~。
洗面コーナーでクレンジングと脱衣。なんでも揃っている👇

シャワーで体を洗って、いよいよお風呂へ!
。゚+.(・∀・)゚+.゚パァァ!すてきだ~!

源泉かけ流し露天風呂

はぁぁぁ、来て良かった~ 極楽極楽


ゆっくりお風呂を楽しんだ後は、ガウンに着替えトリートメントルームへ。
「セレクト60」というオールハンドトリートメント。
腰と肩を重点的にやや強めの強さでマッサージしてもらった。
いたきもー! またもや極楽じゃ~ 
ちょっと恥ずかしかったけど、帽子を脱いで頭もしっかりマッサージしてもらった。これも気持ち良くてね。
終わった後は、頭から腰まで軽いこと軽いこと!

着替えをすませた後には、お茶と低GIチョコをいただいた。

カルテを見たらお誕生日が近かったので…と、バスソルトをプレゼントしてもらっちゃった


翌日のチェックアウトの際には、セラピストさんからのメッセージカードもいただいた。


お風呂も気持ち良かったし、マッサージも本当に素晴らしかった!
セラピストさんもとっても良いかただったし。
ぜひぜひぜひ、リピートしたい!フェイシャルもやりたい!希望が膨らむ~!

この後は、ダンナとバーで待ち合わせをして軽く一杯
続きはまた~ (@^^)/~~~
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術後2カ月の診察(脂肪注入による乳房再建3回目)

2021-04-11 23:59:50 | 乳房再建(脂肪注入・ヌーグルベリー)
脂肪注入による乳房再建手術(3回目)の、術後2カ月の診察に行って来た。
待ち時間はほぼ無しで、主治医のS先生とM先生が診察室に迎え入れてくれた。
一旦先生たちは部屋の外に出てくれて、私は着替え。(カーテンなどの無い小さな部屋なので。) 上半身だけ全部脱いで、用意されていたマジックテープの付いているタオルを体に巻いた。
戻って来た先生たちに、さっそく胸を見てもらった。
「こんなに大きくなりましたー!」とガバッと前を開くという、一歩間違えるとただの変質者ww
先生たちは「おぉ~っ」という歓声とともに大拍手をしてくれた。(*’ω’ノノ゙☆パチパチ
今回の3回目は本当に脂肪の生着が良くて、左右の大きさも完全にではないけれどほぼ揃ったと言えるくらい。
この前のリンパ浮腫治療院の時にも先生にすごく褒めてもらえたり良かったねと言われたりして、すっかり嬉しくなって髙島屋へ乳がん患者用じゃない普通のブラジャーを買いに行ってしまった。
その話をすると「まだ早いー」と笑われたけど、嬉しいから付けちゃうよ?だめ?
その後はジーンズとショーツを下にずらして下腹も見える状態にして、写真撮影。
たくさん脂肪をとった腿の裏側なども診てもらった。
今回の手術では腿と腰から脂肪を採って、胸に660㏄も注入してもらった。それは通常の注入の倍くらいの量になるそうだ。
胸にはこれまでの自家組織での再建手術による傷がたくさんある。先生はそのへんを整えることも含めて「これからちゃんと考えていくからね!」と言ってくださった。
次は3カ月後の診察。その際には今後の展開(修正、乳頭、乳輪など)がはっきりするのかな。
(2021・04・09)



ソメイヨシノはすっかり終わっちゃったけど、この頃は八重桜がきれい🌸

今日はじじぃのご機嫌伺いに行ってきた。
( ´Д`)-3ハァ… 疲れた~。
最近お気に入りの中華屋さんがあり、今日はそこからデリバリーをたのんだ。じじぃは炒飯、海老チリ、麻婆豆腐となんでもパクパクよく食べ、デザートのアップルパイも完食。人間は食べられるうちは大丈夫というから、まだまだ余裕で大丈夫 認知症のほうは相変わらずだけれど。まともに返事するのもいちいち面倒だし、イラっとくることも言い出したりするので、こちらはスルースキルをさらに磨かなければ
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箱根ちょい旅21' その2 吟遊・お部屋

2021-04-10 10:02:00 | ちょい旅

お部屋に案内の後、お茶とお菓子を持ってきてくれた。お菓子が3種類でうれしー いただきま~す

左下が部屋のカギです。重いです。
お部屋は3階の「遊星」。本当は4階のお部屋に泊まりたかったのだけど、4階の客室は1室しかなくて予約できず 1番人気なので、予約開始である1年前の朝9時の争奪戦だそうで でも、3階でもなかなか眺めは良かったよ

お部屋はダイニングと寝室の二間続き。
こちら👇が寝室。

お部屋にお花があるって(・∀・)イイネ!!

この宿は築20年近くになるので、老朽しているのは否めない。歩くと時々ミシっと音がする。え?それは私が重いから?

テーブルの上をとっちらかしておりますが、こちら👇がダイニング。
ここで食事をいただきます。部屋食はらくちんでいいネ
掘りごたつ式になっているのでこれまたらくちん。

ダイニングの向こうには広いテラス。
露天風呂とソファーや冷蔵庫がある。
テラスにはサンダルが置いてあった👇 これもバリ風?

テラスに出るとソファーとテーブルが。そして冷蔵庫も。

冷蔵庫は部屋の中の水屋にもあるけれど、テラスの冷蔵庫はお風呂に入って暑くなったらすぐに冷たい飲み物が飲めるのが便利。

お風呂はこちら👇

眺めも良いし気持ちよさそう! 早く入りたーい!

また部屋の中に戻って、こちらは洗面所。
ダブルの洗面ボウル。ステキ
アメニティグッズも十分に揃っていた。
洗面所の向こうがシャワーブース。

シャワーブースはテラスのお風呂につながっている。

古いけれど、なかなか使いやすそうなステキなお部屋。
水屋とトイレの写真は省略。

着替えは、作務衣、浴衣、バスローブがあったので、さっそく作務衣に着替えてリラックス。ほどなくエステの予約時間に。
続きはまた~ (@^^)/~~~
(2021・04・04)



先日、所用があり法務局の出張所に行って来た。
中に入るとどんよりした空気。嫌な予感。
窓口の職員は「はい、お伺いしますよー」という雰囲気を微塵も出さず、下を向いている。
「こんにちはー」と声をかけると、嫌々そうに「はい」と。
あらー、ご挨拶もできないんでちゅかー、幼稚園児以下ですねー、ばぶー。
終始、偉そうな感じのショッパイ対応でしたよ。
「お忙しいところご面倒をおかけしました」と深々お辞儀をしてお礼を言ったのは、おばちゃんからの精一杯の嫌味よ。ま、通じないだろうけど。
ここの人、公務員かしら。派遣さんかしら。公務員だったらですよ、こんな仕事ぶりでも退職金をガバガバもらえて、退職後は年金がドバドバ出るんですよ。ぼろい商売だよね。
帰宅して、「法務局 感じ悪い」でググると出るわ出るわ!(笑)
もちろん、国民のため、住民のために一生懸命やってくれている公務員のかたも沢山いらっしゃることは百も承知ですよ。
でも、法務局のこの対応はなんなんだよ。
この感じの悪さ。活気の無さ。こんな職場はまっぴらごめんだじぇ!
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箱根ちょい旅21' その1 箱根吟遊にチェックイン

2021-04-07 11:25:00 | ちょい旅
今月は誕生月。お祝いは箱根1泊ちょい旅だった。
1日目は箱根でお昼ご飯を食べて14時にチェックインするだけの予定だったので、10時半くらいにゆっくり出発 🚗
小腹がすいていたので、海老名SAに立ち寄った。
牛串を食べたら、ジャンク欲が高まってしまって止まらない~!

続けて、富士宮焼きそばに白い恋人ソフトクリーム。
箱根で優雅にランチ…と思っていた誕生日ランチがこんな…(ノ∀`)タハー
ま、おいしかったからいっか!ってことで、一路箱根に向かった。
お腹が満たされたので、車ではグーグー寝てしまった。
前夜あんまり寝てなかったので眠くて眠くて。
見頃は過ぎてしまったけどまだまだきれいな桜を車窓から眺めたり、また眠ったり。

そのへんをグルグルして、13時50分頃に予約していた「箱根吟遊」へ。
車を預けて、お邪魔しまーす
玄関のお花がきれい


日本旅館とバリの雰囲気を併せ持つ宿だそうで、とってもステキ


おぉ!今まではwebでしか見たことのなかったこの景色を遂に見られた!


ウェルカムドリンクをいただきま~す

柚子はちみつと生姜をブレンドしたもの。(゚д゚)ウマー

チェックイン時刻の14時を目指して訪れるお客さんが多いせいか、待ち時間がちょっと長かった。

この宿は渓谷に建っていて、玄関を入るとそこは5階となる。客室は1~4階で全部で20室。

待ち時間は長かったけど、箱根連山を臨むこの景色を見ながらゆっくりできたので、まぁいいか。飲み物がもっとあればなぁ

まわりに目をやるとそこここにバリの雰囲気が漂う。

って、行ったことないんだけどね、バリって。( ´ー`)フッ

しばらく待ってから、ようやく部屋へ案内された。
続きは次の記事で (@^^)/~~~



昨日は遠い公園までお散歩。
久し振りに幼馴染のよもぎくんに会った。

仲良しなくせに柴的距離を保つふたり。(´艸`)クスッ
れんちゃんは箱根に行く前夜から2泊でシッターさんに預かってもらった。
今回もお迎えに来てくれたシッターさんに喜んで飛びつくれんちゃん。いつものように機嫌よくシッターさんに連れられて行った。
あんなに好かれるなんて、シッターさんってどんな技を使っているんだろう。一抹の寂しさとともに、謎は深まるばかり。
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誕生日祝いの箱根ちょい旅

2021-04-04 23:59:00 | ちょい旅
箱根吟遊にチェックイン

心配していた雨も夜近くまで降らず
温泉と食事とエステの、お篭りステイを満喫中です。
あ、もちろん飲んでますよ?

珍しくカクテルとか

明日は、宮ノ下を散策しようかと。
詳しくは帰宅してからまた(@^^)/~~~
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通院記録(リンパ浮腫治療院 3/31)

2021-04-03 23:59:00 | リンパ浮腫
二か月ぶりのリンパ浮腫治療院。月イチで通うのが目標なのだけれど、2月から3月にかけて37度台の熱が出る日が多かったので、前回の予約はキャンセルをしてしまった。

というわけで、久し振りに治療院の先生と顔を合わせたわけだけれど、「あれ、すっきりしました?」の言葉を最初にいただいてニンマリ( ̄ー ̄)
この2カ月の間に「ゆる糖質制限」を始めて、3キロ半ほど減量したのを気付いてもらえた! 嬉し~い リンパ浮腫に肥満は大敵。これからも頑張る!

まずは写真撮影から。見た目は前回と比べてあんまり変わっていないかな?


そして、体重測定。もう一息で、昨年のリンパ浮腫の手術の頃と同じになる。

次に周径を計測。
( ノ゚∀゚)ノオォオォ!! 二カ月前に比べて1センチほど細くなっている! 

一時間ほどぐいぐいマッサージをしていただきながら、色々なお話をした。リンパ浮腫に関するトレンドを教えてもらったり、質問に答えていただいたり、この時間は本当に参考になることばかり。
今回の「ゆる糖質制限」で食べている、「おから蒸しパン」「海苔餃子」「油揚げピザ」の話もしたのだけど、「ホシ蜜さんが料理するっていうのがどうも想像つかない」みたいなこと言われちゃった(笑) 私のイメージって、どうもそこいらでいつも餃子食べながらビール飲んでるって感じらしい🥟🍺

マッサージの後は、夜間圧迫用のウレタンを調整してもらった。
さらに、今後の弾性スリーブの使い方を相談。スリーブとグローブを組み合わせて、今までとは違う使い方を試すことになった。(これまではロングタイプのスリーブを二枚重ね。) スリーブは使い方や種類を間違えるとかえって浮腫んでしまうことがあるので、自分だけの判断で試すのはちょっと怖いところがある。だから、今回はアドバイスをいただけて良かった。

次回はまた1カ月後に (@^^)/~~~

5月には前腕の手術がある。上腕と比べて、術後はけっこうな痛みらしい。でも、「楽しみですね」って先生に言ってもらえて、私も気持ちが盛り上がってきたじぇ
後は、昨年の手術時と同じくらいの体重に調整するだけ



昨日も海苔餃子を作ってみたよー

なんかどうでもいいって感じの盛り付けですが 全部ダンナのせい
前回の反省点を踏まえて、お豆腐を少し減らしたり塩コショウを増やしたりニンニクを入れてみたりと工夫してみたところ、だいぶいい感じになってきた 食べるのを我慢しないダイエット。なかなか楽しい
でも、明日はちょい旅に行ってくるので、「ゆる糖質制限」はしばしお休み。たらふく食ってきやっす!(`・ω・´)ゞ
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