2月24日(月)
先週は、久し振りに濃密な1週間でした。
なんとか無事に終えられたのですが、
こんな時には、緊張の糸が緩んで、
マッサージの後に揉み返しが来るように
疲れがどっと出たりする事が
よくあるのですか、昨日ゆっくり出来たので
いい具合に身体を休めています。
今日は久し振りに公園をウォーキング。
樹々はまだ冬のいで立ちですが
先日見た時と変わらず、
梅の花が、寒空の下に明るさを添えています。
いつものように、午後は2人でブラブラ吉祥寺。
なんか餃子が食べたくなって、
久し振りにアサリチャーハンも注文。
信じられないけど、2月も今週で終わり。
あと1か月後には、公園だって気持ちだって
軽やかになる事でしょう。
肩の件で、身体の不調がどれほど心に
ネガティブな気持ちを与えてしまうのか体感したので、
とにかく身体の声には耳を傾けて、
明るく笑顔で春を迎えたいものです。