3本で安くなるww

メロン最終。

甘くて美味しかった。



高血糖系の薬は食前に飲む。




セール。

3本まとめで安くなる。





巻き寿司。



高級海鮮巻き。

マンジャロが肥満症の効能・効果を取ったら凄いことになるでしょうね。

（私が飲んでいる）カナグル錠で尿中に捨てられるカロリーは約240kcal〜400kcalなんだそうです。

つまりは茶碗1杯分のご飯分。

逆にご飯を1杯、多めに食べたら効果が消えるのかww


オゼンピック（注射薬）、リベルサス（経口薬）は同じ成分ですけど…。

リベルサスは飲み方がややこしい。

水120cc (コップ半分）で服用。.服用後少なくとも30分は飲食禁止。

面倒だな。

それなら週一注射のオゼンピックの方が楽っぽい。


GLP-1受容体作動薬で効果が高いのがマンジャロ。

（マンジャロはGIP受容体作動薬でもある。）

（効果が高い＝効果が低い薬は不要…というわけではありません。）

ちなみにマンジャロは出荷調整になったことがありまして…。

それが解除になったのが2024 年6 月4 日。

私がマンジャロを処方される数日前なのでありますよ。

出荷調整になったのは、マンジャロを打つと体重がかなり減るからダイエットとかに使われちゃったんですね。


今は逆に肥満症の効能・効果を取るために承認申請をしているそうです。

対象がBMI25以上って、思ったよりも軽いけどなあ。

夕ウォーキング。令和6年7月19日。

男性に何かを貰ったらしいクロちゃん。

口をモゴモゴしています。



水分補給。

和食Wに行ったら宴会のようでした。



木にではなくタイル地にへばりついて鳴くセミ。



満月が近づいてきた。




目標クリア。



鉄板焼屋Mに寄ったにしては歩けたと思う。



2万歩行けば十分。

転院については上手くいったそうです。

久しぶりに「鉄板焼屋M」に行き、マスターと話す。

たまたまお客さんが切れたときに行ったので、かなり話が出来ました。


外来を止めた病院からの転院は上手くいったそうです。

「3月ごとの通院だったけど、（新しい医院でも）3月ごとで良いって。」

「調剤薬局も翌日に（薬を）取りに来てくれて良いと言われた。」そうな。

10時開店だから、その少し前までには店に居たい…という話はクリアできそうです。


その他の話は公表できるようなものではないので守秘ですね。


ビールはジョッキ2杯。それとサービスで頂いたコップビール。

朝計量では、体重が少し減っていたから驚きですわ。

マンジャロの効果ですかね？？


今朝は雨のため朝ウォーキングは休止しました。