ダイエットのことを考えたら、上のミリ数を試しても良いかなww

マンジャロ皮下注については、チルゼパチドとして週1回2.5mgの開始用量から開始し、4週間投与した後、週1回5mgの維持用量に増量することになっておりましてね。

その後の4週間の効果によって、高用量の4規格（7.5mg、10mg、12.5mg、15mg）に移行するという話。

私は、2.5㎎を通過し、5mgを2回打ちました。

残りは、5㎎が後2回ということになります。

まあ、8月6日の検査で「効果があった。」と認められたら5㎎のまま。

「効果がイマイチだね。」ということになったら、上の7.5㎎に移行することになります。

ダイエットのことを考えたら、上のミリ数を試しても良いかなww


マンジャロを打つキット＝アテオスの内容量は一緒でして…。

ミリ数が上るということは濃度が上がるということ。

注射した感覚も変わるんですかね？？

まあ、これは打ってみないと分からないか。

いつものイタリアンでなく。

月曜日昼はイタリアン弁当なんですけど。

父が腹が痛くて昼は食べられないとか。

そのため、イタリアン弁当は止めました。




おにぎり。



190キロカロリー。



ざるそば。



具はナシ。



298キロカロリー。


計498キロカロリーですね。

ようやく大台をクリア。

基準日から7.6キロ減。

大台からはマイナス0.5キロ。

ま、ようやく大台をクリアですわ。

次は10キロ減量達成が目標です。

端数の100gは切り捨てて、もう2.5キロ減ですね。

これは次回検査の8月6日にクリアできれば…と思います。


今回の減量について…。

マンジャロが効いたのか、減酒が効いたのかは不明。

まあ相乗効果ですかね。


それと、前にも書きましたが…。

メインはヘモグロビンA1cの低下ですからね。

体重が落ちていてもヘモグロビンA1cが落ちていないと意味は無い。

血糖値計を持っていないから、体重の管理で摂取カロリーが減っているのを確認しているのでありますよ。

まあ、おそらくはヘモグロビンA1cも落ちているはずなんですけどね。

あまり歩けなかった朝。

ネギ汁復活。



水分補給。



背の高い花。



ネコ獣医。

郵便受もネコ。



エサやりを待つネコ。



いかにもの焼鳥屋。



駅前病院で常温水を買った。