昨日のウォーキング総計。197分で22,507歩。1,000.3キロカロリーの消費。時速5.27キロメートル。うちスロージョギング約197分。推定消費カロリーは、1,600キロカロリー。
早朝ウォーキング・朝ウォーキングとの累計。128分で14,504歩。646.0キロカロリーの消費。通算時速5.20キロメートル。うちスロージョギング128分。
昨日の夕ウォーキングの歩数が少ないのは、「楽天KCから、枠がありながら出金停止されATM地蔵になった知人」に会っていたから。
楽天KCから「簡易書留」でお手紙が来たそうです。家の方に来ていたので、昨日の「不在者通知」に気が付かなかったとか。
「何が来るんだろうか? 裁判かな?」
「裁判だったら、(訴状が)裁判所からくるでしょう。」
おそらく…。「督促のお手紙」でしょ。それも、ちょっときつめの…。
郵便局に電話をして、仕事場に配達するよう手配してもらいました。
さて…。実物はどんなんだか??
早朝ウォーキング・朝ウォーキングとの累計。128分で14,504歩。646.0キロカロリーの消費。通算時速5.20キロメートル。うちスロージョギング128分。
昨日の夕ウォーキングの歩数が少ないのは、「楽天KCから、枠がありながら出金停止されATM地蔵になった知人」に会っていたから。
楽天KCから「簡易書留」でお手紙が来たそうです。家の方に来ていたので、昨日の「不在者通知」に気が付かなかったとか。
「何が来るんだろうか? 裁判かな?」
「裁判だったら、(訴状が)裁判所からくるでしょう。」
おそらく…。「督促のお手紙」でしょ。それも、ちょっときつめの…。
郵便局に電話をして、仕事場に配達するよう手配してもらいました。
さて…。実物はどんなんだか??