レム睡眠58％

先月行ったナルコレプシーなどの睡眠異常を調べる終夜ポリグラフィー検査の結果を今日聞いてきた。先生と面談開始、開口一番あんまりない例と言われる。驚き。私はほとんどない例が立て続け起こっている検査結果を渡され解説される。見てもさっぱりわからない（笑）精神安定剤などの薬を常用していたこともあるので薬の影響もあるのではっきりナルコレプシーとは言えないが可能性はあるらしい。今後も睡眠障害がひどければ薬を飲まなくなってからもう一度同じ検査をする必要があると言われた、ええ～また入院検査18000円・・・とほほ。無呼吸はまったく問題なかった。私の睡眠はおかしいと言われると終始「はて？？」って感じだった。脳が眠っていない状態（浅い眠り）のレム睡眠が58％をしめていた。正常成人はレム睡眠は15％程度らしい。だから夢をよくみたり夢遊病になるようだ。普通は入眠後すぐレム睡眠にはならないのに私は妄想のままレム睡眠に突入してる極めて珍しいケースと言われる始末（笑）睡眠障害が証明されたわけだけどじゃあ、これからどうしたらいいんだろうね～とりあえずは今は眠れてるからまた不眠症に陥ったら考えましょうと様子見・・・不思議な病気。http://www.e-kenkouseikatsu.net/studyidis/sleep/rem_nonrem.html