皆さん！
ゼロカロリーのわらびもちをご存知ですか？？
糖尿病たるゆえに、スイーツが食べれないんですが
唯一、ゼロカロリースイーツはOKなんですよ～
そんな中で、最近セブンイレブンで見つけた
「ゼロカロリーのわらびもち」がとっても美味しいんですよ～
ゼロカロリーのゼリーや寒天は沢山出てるけど
「わらびもち」って目から鱗。
こちらのメーカーさんは、ゼロカロリーの羊羹も出してるんです。
あんこ . . . 本文を読む
11月8日に、私が通院している病院の糖尿病患者会の総会がありました。
私はこの患者会の会長を務めてます。
もう10年近くなるんですよ。
毎年、糖尿病をわずらっている患者、その家族を対象に会合を行って
ストレッチ法や色んな面での糖尿病共存生活を向上する為の
情報共有とかをしているんです。
そして今年の総会は「食」をテーマ。
糖尿病でも健常人と同様に食を楽しむということをテーマに
あらゆる視点か . . . 本文を読む
私の住む大阪ではえらいことになってます。
ニュースで散々やってるけど、ほんまマスクマンの街です。
異様な空気が漂ってる。マスクやインフルエンザ対策グッズは売り切れでマスクを購入するのも一苦労・・・
最初に成田で発症した学生も国内感染発症も全部関西。思い起こせばSARSの時もそうだった。
私は糖尿病なんで新型インフルエンザは本当に死活問題。
慢性疾患者は重症化しやすいので注意をと会社でも言われ . . . 本文を読む
先週の日曜日から夏風邪にやられてます。
もうすでに6日も経過してるのに全然治らない・・・。
最初は、から咳が出始め喉が痛いな～って感じだったのが熱が出てきてどんどんひどくなっていった。月曜日に会社を休んで病院行って薬をもらうも全然良くならず。仕事は休めなかったのでとりあえず行ってはいるものの物凄い激しい咳で苦しい。
腹筋が痛い。咳のしすぎだ・・・鼻声でハスキーボイスでしゃべるのもつらい。
ウィル . . . 本文を読む
4月からずっと眠れない。いわゆる不眠症。毎度のことでこの時期は全然眠れない。入眠は早いんだけど早朝覚醒がひどくて毎朝3時4時には起きてるもんだから通販番組ばかり見ている。4時半になると10CHでニュースが始まるんやけど、どんだけショップジャパンとかジャパネットのCMをみていることか（笑）
ちりに積もってもう毎日フラフラで歩くのもままならない。体も脳も重たいよ。
だるいし。睡眠薬飲んでも効かないし . . . 本文を読む
私は糖尿を発病してもう6年以上経つんやけど、うちの病院では糖尿病患者会ってのがあって創設6年目でその会の会長をやっているのだ。
焼肉＝糖尿病はありえない構成と思われがちなんで、そうじゃないとそれは偏見でちゃんと糖尿病の血糖コントロールができてれば焼肉も食べれるぞ！というのを自ら検証し同種の病気で悩んでる人達に夢と希望を与えたいわけで・・・ちょっと大げさやけど。
11月11日にうちの病院の講堂で毎年 . . . 本文を読む
私が入院したのは済生会中津病院の最上階15階。窓からは淀川View。
私が入院して3日目、淀川花火大会があった。
病院のまわりは人がいっぱいで上から見てても人の群れなど活気を感じる。
ナースさん曰く私の病室は一番花火が見える部屋らしく花火の時間になると3人部屋に15～20人近くの人でいっぱいになっていた。この人誰や？って人が数人いた。
どうやら他の病棟の患者さんや患者の親戚やら友人やらがみんな . . . 本文を読む
6年ぶりに入院したんだけど入院してサプライズの連続。
前回の入院も同じ病院だったんだけど以前はお風呂も3日に1回、トイレも洗面所も集合施設、ベッドも部屋に6人部屋でなんとなく重苦しい空気に病院のどくどくの匂い・・・
それが・・・
2・3年ほど前に医療法が改定されて1部屋の中のベッド数の数が規則で減った関係でこぞって病院が立替や移転をしていてこの頃キタにある北野病院や私の入院していた済生会中津病院 . . . 本文を読む
明日から急遽１０日ばかし入院することになりました。
とゆっても脳の負荷試験とかいうやつで精密検査での入院なんで今のところ痛くもかゆくもないから元気なんです。
今回の病気も持病の糖尿病からの影響がありそうなんで徹底的に調べて
また元気いっぱいに焼肉をかっくらう生活に舞い戻れるよう専念してきます！
せやけど、今晩から飲み会やら楽しみにしてたイベントやらが全部キャンセルなってしもた・・・
土曜日はオオサ . . . 本文を読む
楽天ゴールドメンバーの私は相変わらず楽天でお買い物。12月からずっと摂取している寒天がそろそろ切れるので楽天でお買い物♪
最安値の寒天をGet！送られてきた商品を見て絶句。
これってどうよ？ . . . 本文を読む
会社の近くに血液ドロドロ度をチェックしてくれるマッサージ屋さんがある。
血液の状態の写真をプリントしてくれて持って帰れる。これで880円。
昼間職場のメンバーとランチに行った後、同僚2名がドロドロ度をチェックしにいった。いかにも不健康そうな2名。
しかもヘビースモーカーに尿酸値に悩む会社員。
検査は5分程度で終わるらしくしばらくして職場に帰ってきた2人に検査の結果をみせてもらった。
評価は5段 . . . 本文を読む
あーあーまたやっちゃったよ～。
最近、低血糖がひどい。
糖尿病患者は血液の中に糖分が代謝されずに溢れかえって高血糖になるんやけど、この糖を代謝する役割が膵臓からでるインスリンで私らは膵臓機能が著しく低下してて体内からインスリンが出せなくてやむを得ず外部からインスリンを体内に入れるため注射して溢れかえった血中の糖分を代謝させるのだ。
低血糖って言うのは、逆に血液の中の糖分が低くなりすぎるいわゆる . . . 本文を読む
先月行ったナルコレプシーなどの睡眠異常を調べる終夜ポリグラフィー検査の結果を今日聞いてきた。先生と面談開始、開口一番あんまりない例と言われる。驚き。私はほとんどない例が立て続け起こっている検査結果を渡され解説される。見てもさっぱりわからない（笑）精神安定剤などの薬を常用していたこともあるので薬の影響もあるのではっきりナルコレプシーとは言えないが可能性はあるらしい。今後も睡眠障害がひどければ薬を飲ま . . . 本文を読む
夜11:30までに就寝し朝4時に目が覚めてトマト切ってプラムとチーズトーストとミルクティ。そしてすぐ寝る。12時すぎに目覚め近所の中華料理へ。ここのマーボー豆腐と天津飯のセット850円をオーダーし相方と分ける。ここの天津飯美味しいのよね～日曜なのにいっぱい・・・そして家に帰ってまた寝る。うとうとしながらも目覚ましに起されたら4:00過ぎ亀田コウキのボクシングを見て興奮する。そしてまた寝る。目覚める . . . 本文を読む
ラム肉の余韻の残る月曜日。今日私はお初体験をする。それは睡眠ポリグラフ検査。夢遊病で不眠症で寝言が最近エキスパート級の為じっくり睡眠の質を検査するといったもの。私の疑いのある病気は「ナルコレプシー」「睡眠時無呼吸症候群」「ただの睡眠不足による居眠り病」ということでレム睡眠やノンレム睡眠を調べるために顔にも頭にも全身のあらゆるところにセンサーをつけて眠る。センサーをつけることなんてないし、思わず携帯 . . . 本文を読む