「今」を受け入れる

（道端に落ちていたエロビのパッケージ。
小学生の頃、藪に捨ててあったボロボロのエロ本を
友達３人で「おぉ～すげぇ～！！」
と興奮しながら見ていたのを思い出しました・・・）

鹿屋～志布志周りで１００キロ。
前半は殆ど向かい風。
向かい風はシンドイがいい練習になる。

鹿屋～志布志は追い風になるので
気持ちよく高速巡航。
向かい風を我慢した「ご褒美」である。

そしてこのコースの「メインイベント」
志布志～高岡口までのアップダウンが続く２０キロの区間。
上りをひたすらもがき、下りで休むインターバルをする。
だが、情けないくらいに上れない。
時速２０キロで上がれる坂も１６キロ～１８キロがやっと。
もがいても、心拍が上がる前に足に来てしまう。
ほんの数ヶ月前までは「スイスイ」上がれたのに
情けないなぁ～、と落ち込みそうになる。

でも落ち込もうがどうしようが「今」はこれだけしか走れない。
だから「今」出来る範囲で精一杯やるしかないのである。
それくらい走れる足になったのも毎日の小さな小さな
積み重ねの繰り返しの結果。
だから、その時に戻れることを信じてまた毎日コツコツと
漕ぎ続けるのみである。


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よくわからなかったので・・・

本格的に練習を再開して約３週間が過ぎた。
今の状態がいいんだかわるいんだかわっぱりわからない。

調子よく漕げる日もあれば
グズグズの日もある。

安定して漕げる日がない。

今の状態を確認するには坂を上ってみるのが一番！だと思い・・・
普段の練習コースを途中から外れて
松山町（現・志布志市）にある約１キロ続く坂を上ってみた。

結果は・・・

「８割」

てとこだったかな。
普段の速度（２０キロ）は保てた。
でも余裕はあまりなかった。
あとは平地でのアウターがシンドイ。
その辺から考えて「パワー」が落ちているな
というのを実感した・・・


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