今日はまたネガティブモードで・・・

朝起きたら、なーんか気持ちが落ちてる。

まあ、原因はわかってるんだけどね。

それにしても朝からずーっと深いため息。

これ、ヤバいなあ。

鬱症状だもんな、これ。

確かに何もしてないとため息乱発するんだね。

飯も美味くないし、どんどん気持ちが沈んでいく。

さて、仕方ないからあれやこれやと対策を講じてみよう。