足底筋膜症でまた踵が痛くなった！

ここ１ヶ月ほど、またまた踵の痛みが出てきました。

歩き出すと痛みは感じないのだけど、じっと立っていると痛いのです。

いろいろなスリッパや百均のゴムぞうりも試したけれど、どれも今ひとつ。

買い物に行ったついでに、スケッチャーズのお店に入って見つけたこのスリッパ。優れものです。

全くおしゃれではないけれど、全体が柔らかくて、踵の痛みを和らげてくれます。



かなりのお値段だったけど、即買って、家の中で履いています。

この痛みは、多分半年か1年ぐらいしたら消えると思うけど、難儀なことです。



最近のランチ

イタリアンレストランに行って、ピザ、アランチーニ、イカの唐揚げを食べました。



最近は、紙のメニューは、ウェイトレスに頼まないと持ってきてくれないというお店が増えました。

テーブルの上にあるQRコードを読み取って、注文。支払いもカードで、スマホでします。



初めてやった時は、オタオタしましたが、最近慣れてきました。

コロナ以降、このシステムが増えてきました。

こういう世の中を生き抜くには、スマホ、iPad、アップルウォッチ、パソコンを使いこなさねば！

頑張らなくては！！