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「この私が悪いからだ」という思い込み

2023年05月30日 | 目覚め
23歳で、最初の結婚をした私だけど。

離婚するまでの期間、
ざっくり言うと「この自分をどうにかしなきゃ」という想いで
塗り潰された毎日だったなぁと思う。


私のなにがいけないんだろう。
私のどこが悪いんだろう。

なにを直せばいい?
どこを正せばいい?

相手を責めたり。
自分を責めたり。

行ったり来たりを、散々繰り返したけど。


現状がほとんど変わらないという思い込みの行き着く先は…。


「この私が悪いからだ」


まるで、昭和の歌謡曲さながら💦
「2人でいるのに、ものすごい孤独感」が押し寄せて来た。

今度は、その孤独感を追い払おうと必死になった。

心の平安や穏やかさとは、程遠いものだったなぁ。


根底にある「悪いのは私だ」という思い込みの根深さって、それはもう強固。

実は、先日彼と話していた時。

なんの気なしに
「あなたから見て、ここ直してほしいところとかある?」と口からポロッと出た瞬間…。

「うわっ、ひさびさー!!」

と自分で気づいた😅


この期に及んで、まだ言ってる。
(日本語の使い方変かも…だけど)

彼は「ないよ」と即答。


実際これまでも、そういった類いのことを彼が口にしたことはない。
思ったこともないよ、と以前にも話してくれた。

…なのに。

どうにかこうにかして「私が悪い」をでっちあげたい。

ある意味、スゴいな。
(狂っておる)

ここまで来ると、もう滑稽としか言いようがない。

嘲笑うとかじゃなくて。
まだ、いたんですね~、という感じ。

でも、それだけ。

どうも出来ない。

「どうにかしなきゃいけない自分」をでっちあげたいエゴに対して、
これまたどうにかしようとしない。

思い出すと、ちょっと笑えるけど。




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